Testosteronul este un hormon sexual care este produs de glandele suprarenale. El este responsabil pentru rezistența fizică și activitatea sexuală a reprezentanților sexului mai puternic. Dar se poate observa adesea o astfel de nedreptate, când femeile au crescut testosteronul în sânge, în timp ce bărbații nu au acest lucru.

Dacă o femeie are un nivel crescut de testosteron, este foarte probabil că vorbim despre probleme cu sănătatea femeii. Prin urmare, atunci când apar primele semne, trebuie să vă adresați ginecologului dvs. pentru a afla cauza dezechilibrului hormonal. Este imposibil să întârziem acest lucru, deoarece în primul rând nivelul crescut al testosteronului la femei afectează sistemul reproductiv.

Funcțiile testosteronului în corpul feminin

În mod normal, testosteronul este produs nu numai la bărbați, dar și la femei. Desigur, în corpul masculin, cantitatea acestui hormon va fi mult mai mare decât cea a sexului mai slab.

În corpul unei femei există foarte puțin testosteron și este responsabil pentru următoarele funcții:

  • formarea figurilor de tip feminin;
  • creștere musculară;
  • reglementarea libidoului;
  • creșterea sistemului osos în timpul formării fizice;
  • sistemul de reproducere normal;
  • activitatea funcțională a măduvei osoase.

Cum de a determina nivelul de testosteron?

Pentru a afla cantitatea de testosteron din sânge, o femeie trebuie testată pentru acest hormon începând cu a 6-a zi de menstruație. În mod normal, cantitatea de testosteron variază în intervalul de la 0,7-3 nmol / l, dar în fiecare laborator individual se pot aplica normele proprii și trebuie doar să vă concentrați asupra acestora.

Dacă testosteronul biodisponibil al unei femei este crescut sau depășește valorile normale superioare, este recomandată vizita unui medic ginecolog-endocrinolog.

Simptome ale testosteronului crescut

Cu creșterea testosteronului la femei, simptomele vor fi după cum urmează:

  • apariția și intensificarea creșterii părului în exces pe corp, în timp ce părul poate apărea chiar pe față;
  • uscăciune cutanată crescută, peeling;
  • părul de pe cap devine mai gros, poate cădea;
  • vocea se rupe, devine mai rugoasa;
  • corpul dobândește caracteristici masculine - talia dispare, umerii devin mai largi.

Dar acestea sunt doar semne externe care indică faptul că testosteronul hormonal este crescut la femei.

Există, de asemenea, simptome interne de probleme, chiar mai grave decât cele externe:

  • creșterea bruscă a libidoului și creșterea rezistenței fizice;
  • încălcarea ciclului până la dispariția completă a menstruației;
  • frămîntări neîntemeiate, iritabilitate, agresiune.

Împreună cu apariția acestor simptome, se pot dezvolta astfel de stări periculoase ca o tumoare ovariană sau sindromul Cushing în organism.

motive

Factorii care afectează creșterea nivelului de testosteron la femei sunt după cum urmează:

  • tumora ovariană;
  • hiperplazia suprarenală sau tumora;
  • ovare polichistice;
  • utilizarea pe termen lung a medicamentelor care conțin hormoni, de exemplu, pilulele contraceptive;
  • sarcinii.

Uneori, cauza testosteronului crescut la femei este dieta necorespunzătoare. Vorbim despre băuturi alcoolice, varză, nuci, care măresc producția acestui hormon în organism.

Creșterea nivelului de testosteron la femeile gravide

Mulți oameni se întreabă de ce testosteronul este crescut la femeile gravide, este aceasta normă? Probabil, fertilitatea este singura perioadă în care creșterea nivelului acestui hormon este relativ sigură pentru o femeie. În timpul sarcinii, cantitatea de progesteron poate crește de două ori și poate chiar tripla. Acest lucru se datorează faptului că placenta sintetizează acest hormon. Dacă o femeie este însărcinată cu un băiat, atunci ea va avea mai mult testosteron decât cel care așteaptă o fată.

Dar această cantitate de testosteron este sigură pentru o femeie numai în timpul sarcinii și numai în a doua jumătate. În 1 trimestru, nivelurile ridicate de testosteron nu sunt normale, pot provoca avortul pierdut.

tratament

Dacă o femeie a crescut testosteronul, tratamentul va fi efectuat cu următoarele medicamente:

  • Digostin;
  • dietilstilbestrol;
  • ciproteron;
  • Dexametazonă.

De asemenea, pentru a reduce testosteronul la femei, preparatele de glucoză sunt utilizate cu succes - Siofor, Glucofage și Veroshpiron. Medicamentele listate includ spironolactona și metamorfina, care inhibă calitativ sinteza testosteronului inutil.

În plus, medicul poate prescrie contraceptive orale pentru pacient, cum ar fi Diana 35, Janine și Yarina. Citiți mai multe despre contraceptivele hormonale →

Practica auto-medicației în această stare este contraindicată, deoarece, în primul rând, sistemul hormonal este prea sensibil pentru a interfera cu acesta fără participarea medicului și, în al doilea rând, riscul de efecte secundare este ridicat. După terminarea cursului tratamentului în viitor, va fi necesar să controlați din când în când cantitatea de testosteron din organism, deoarece este posibil ca acesta să crească.

alimente

Cu o ușoară creștere a testosteronului pentru a face față bolii va ajuta o dietă specială. Există produse care scad testosteronul la femei într-un timp scurt.

Acești ajutoare naturale sunt:

  • ulei vegetal;
  • mere, cireșe;
  • zahăr, sare;
  • cartofi;
  • produse din soia;
  • smântână și lapte integral;
  • cafeina;
  • orez, grâu;
  • feluri de mâncare preparate din carne și legume;
  • miere de albine.

efecte

În funcție de gradul de creștere a testosteronului, sunt determinate schimbările care pot apărea în corpul feminin. În cazul în care conținutul de hormoni crește ușor, femeia va simți numai modificări ale dispoziției - crize de iritabilitate și creșterea activității fizice, creșterea părului în exces în cazul în care nu ar trebui să fie - peste buză, pe picioare și pe mâini.

Dacă testosteronul la femei este mult mai mare, atunci consecințele vor fi mult mai grave: modificările negative pot afecta sistemele reproductive și reproductive, pot afecta greutatea corporală, provoacă diabetul.

În cazul în care testosteronul liber sau total este crescut la o femeie, aceasta afectează fiecare zonă din viața ei, inclusiv aspectul ei și starea fizică. În acest caz, puteți întâmpina diverse probleme de sănătate. Prin urmare, fiecare femeie trebuie să-și amintească faptul că la primele semne de creștere a testosteronului ar trebui să consulte un medic și să fie supuse unui tratament adecvat.

Autor: Olga Rogozhkina, medic,
în special pentru Mama66.ru

Testosteronul la femei: rata, cauzele și efectele abaterilor

Testosteronul este considerat un hormon sexual masculin, deoarece este mult mai mult la bărbații din organism decât la femei. Cu toate acestea, pentru ei această substanță este vitală. Dacă conținutul de hormoni din corpul feminin este prea mic sau, dimpotrivă, depășește norma, poate fi observat imediat, deoarece există o schimbare în caracter, psihic, aspect, apar încălcări grave ale sănătății reproductive. Pentru a restabili nivelul normal al testosteronului la femei, poți cu ajutorul medicamentelor, alimentației. Trebuie să ajustați activitatea fizică.

Rolul testosteronului în corpul feminin

Testosteronul este o substanță care îndeplinește funcții foarte importante în corpul feminin, deși este prezentă în cantități mult mai mici decât estrogenii sau progesteronul. Este unul dintre androgenii (hormoni prin care se formează un aspect masculin și celelalte semne caracteristice bărbaților).

În corpul unei femei, testosteronul este produs într-o cantitate mică în glandele suprarenale și ovarele. Efectuează următoarele funcții:

  1. Participă la formarea țesutului osos, promovează creșterea și întărirea oaselor.
  2. Cu participarea sa, se formează celule musculare, forma se formează în funcție de tipul feminin (cresc glandele mamare, cresc volumul șoldurilor).
  3. Testosteronul este implicat în formarea creierului și a sistemului nervos central, este responsabil pentru dezvoltarea memoriei, a gândirii, a trăsăturilor de caracter special, inerente numai femeilor.
  4. Estradiolul este format din acest hormon - unul dintre estrogeni, al cărui rol este deosebit de important în perioada de reproducere a vieții. Sănătatea reproductivă a femeii, precum și dezvoltarea dorinței ei sexuale depind de conținutul de estradiol.

Printre altele, testosteronul la femeile din organism afectează producția de hormoni pituitari care reglează activitatea ovarelor, dezvoltarea foliculilor în ele.

Video: Valoarea androgenelor pentru corpul feminin

Rata de testosteron

Conținutul acestui hormon în corpul feminin nu este constant și depinde de vârstă, perioada fiziologică, faza ciclului menstrual, chiar și în timpul zilei. Cu toate acestea, există indicatori medii caracteristici pentru femeile cu sănătate normală.

Testarea testosteronului

vârstă

Conținut, nmol / l sânge

Se observă că conținutul de testosteron din sânge dimineața este mai mare decât seara. Nivelul hormonului masculin crește ușor în timpul ovulației. Din acest motiv, în zile favorabile concepției, activitatea sexuală a unei femei crește. După ovulație, există o scădere a conținutului de sânge al acestei substanțe și, în consecință, încetarea creșterii foliculilor noi.

Dacă nivelul de testosteron la femei depășește limitele normei, atunci ele manifestă diverse patologii în starea de sănătate și în cursul diferitelor procese fiziologice.

În timpul sarcinii, conținutul acestui hormon în sânge crește de la 3-4 ori de la săptămâna 13, deoarece placenta și fătul încep să o producă suplimentar. Din acest motiv, embrionul este ținut ferm în uter. Un nivel ridicat al acestui hormon este necesar pentru formarea normală a scheletului, a mușchilor și a organelor fătului. Pana la sfarsitul sarcinii, nivelul de testosteron atinge un maxim, creste cu mai mult de 4 ori fata de normal.

Cu menopauza, la început, nivelul testosteronului crește puțin, deoarece scăderea producției de estrogeni determină organismul să caute noi surse de hormon. Dar apoi nivelul său scade datorită îmbătrânirii organelor care formează hormoni. Ca urmare, femeia dispare treptat dorința sexuală, crește greutatea, corpul slăbește, apar diverse simptome ale menopauzei.

Simptome ale anomaliilor

Atât deficitul, cât și excesul de testosteron afectează negativ starea corpului feminin. La femei, producția defectuoasă a acestui hormon conduce la o schimbare a fondului hormonal în general.

Simptomele de testosteron în exces

Cauza formării unui exces al unei astfel de substanțe în organism poate fi bolile ovarelor și ale uterului (formarea chisturilor, tumorilor, endometriozelor), precum și a glandelor suprarenale și a glandei hipofizare. Încălcarea normei poate fi ereditară sau poate apărea din cauza utilizării prelungite a medicamentelor hormonale, a dependenței de alcool, a fumatului și a consumului de droguri.

În cazul în care testosteronul la femei este crescut comparativ cu norma, apar modificări ale caracterului (agresivitate, iritabilitate), vocea devine mai gravă, iar creșterea părului pe cap încetinește (dar, ca și bărbații, începe să crească pe față, pe piept). Corpul feminin devine mai rezistent fizic. Există schimbări în aspectul și forma tipului masculin. Poate că dezvoltarea obezității, apariția acneei pe față.

Creste sexualitatea. Munca sistemului reproductiv este perturbată: perioadele sunt cu întârzieri îndelungate, devin limitate și pot dispărea cu totul. Infertilitatea apare.

Nivelurile ridicate de testosteron apar chiar și în timpul sarcinii. Dacă depășește norma cu mai mult de 5 ori, atunci dezvoltarea fetală este încălcată sau se produce avort spontan. Prin urmare, în această perioadă, nivelurile hormonale sunt în mod necesar controlate. Excesul de testosteron după naștere duce la dispariția laptelui matern.

Video: Cauze și manifestări ale testosteronului în exces

Simptomele de deficiență

Motivul lipsei hormonului masculin în organism la femei poate fi întreruperea ovarelor, a glandelor suprarenale, a altor glande ale sistemului endocrin, a diabetului zaharat, a bolilor de inimă, a tumorilor mamare. Aceasta crește riscul de osteoporoză, boli de inimă, endometrioză, cancer de sân.

Semnele de lipsă de testosteron la femei sunt laxitatea musculară, slăbiciunea, transpirația și pielea uscată, starea depresivă, letargia, lipsa dorinței sexuale. Stresul, obiceiurile proaste, malnutriția (vegetarianismul, dietele de foame, anorexia, bulimia) sunt factori provocatori.

Analiza testosteronului

Pentru a determina nivelul acestei substanțe în ciclul de 6-10 zile (când nivelul hormonal este cel mai stabil) se efectuează un test de sânge.

Notă: Dacă o femeie are un ciclu neregulat, atunci data este determinată de medic, pe baza apariției medii a menstruației și a naturii acesteia.

Pentru ca rezultatul să fie exact, este necesar în ajunul analizei să renunțăm la fumat și să luăm alcool. Deja cu o zi înainte de a fi important să nu mai luați medicamente hormonale. Este necesar să se abțină de la actul sexual.

Cu o zi înainte de procedură, este necesară abandonarea sportului și a altor exerciții fizice sporite, precum și consumul de alimente grase și picante. Pacientul ar trebui să doarmă bine și să aibă o dispoziție calmă.

Testosteronul la femei este determinat în sânge dimineața, pe stomacul gol. Beți în ultima zi înainte de analiză poate doar apă curată.

Modalități de a normaliza nivelurile de testosteron

Cu un conținut crescut de substanță în sânge, tratamentul este strict individualizat. Tratamentul necorespunzător poate duce la complicații foarte grave.

Modalități de reducere

Cu un nivel crescut de testosteron la femei, în cazul unor probleme grave de sănătate fizică sau psihică, preparate hormonale care conțin estrogeni (dexametazonă, prednison, digostin, metipred) sunt utilizate pentru a reduce concentrația acestuia.

Avertisment: În nici un caz, aceste mijloace nu trebuie luate fără supravegherea unui ginecolog și endocrinolog cu experiență. Dozele excesive de estrogen din organism pot duce la tulburări menstruale, apariția tumorilor maligne ale organelor genitale și ale glandelor mamare.

În unele cazuri, pe baza rezultatelor testelor și a naturii abaterilor, este prescrisă utilizarea agenților orali contraceptivi, cum ar fi Yarin, Regulon, Janine. Uneori, verosporonul este prescris pentru scăderea testosteronului, precum și glucofaz (suprimă producerea unui hormon masculin în glandele suprarenale).

Medicul poate prescrie utilizarea produselor pe bază de plante: licorice, angelica, precum și decoctarea semințelor de in. Pentru a normaliza nivelul de testosteron la femei în cazul unei mici deviații este posibilă cu ajutorul unei diete. Cu conținutul ridicat, se recomandă limitarea utilizării ouălor, usturoiului, vinului roșu, nuci.

Pentru a reduce nivelul acestei substanțe, se recomandă să beți lapte, să consumați legume și fructe proaspete (sau să folosiți sucuri proaspete stoarse), miere și produse din soia. Medicii recomandă femeilor care au niveluri crescute ale hormonului masculin, pentru a reduce încărcătura fizică a corpului, a renunța la exerciții legate de ridicarea greutății, pomparea mușchilor, stresul asupra inimii și vaselor de sânge. Preferința ar trebui acordată yoga, Pilates, aerobic.

Modalități de creștere

Scăderea concentrației de testosteron nu este la fel de periculoasă pentru organism ca și creșterea acestuia. Prin urmare, medicamentele pentru terapia de substituție hormonală sunt utilizate în acest caz extrem de rar.

O scădere a nivelului androgenului este de obicei cauzată de creșterea producției de estrogen. Pentru a încetini procesarea testosteronului în estrogen, este necesar să crească conținutul de zinc din organism. Acest lucru se poate realiza prin prepararea preparatelor complexe de vitamine cu conținut de zinc.

Femeile cu simptome de deficiență de hormoni sunt sfătuite să mănânce nuci, semințe, fructe de mare, ficat de animale și păsări, porumb, floarea-soarelui, ulei de măsline. De asemenea, este important să treceți la un stil de viață mai activ, să mergeți la cultura fizică.

Testosteronul crescut la femei - cauze, metode de declin și efecte

Testosteronul aparține grupului de androgeni, constituie cea mai mare parte a tuturor hormonilor sexuali masculini. În corpul feminin conținutul său este cu 70% mai mic. Hormonul este produs de testicule la bărbați, iar ovarele la femei, doar o mică parte din acesta este sintetizat de cortexul suprarenale. Concentrația de testosteron depinde de vârsta persoanei, de viața sa și de istoricul clinic.

O concentrație crescută de hormon apare la femei mult mai des decât la bărbați și se numește hiperandrogenism în medicina clinică. Simptomele bolii aproape la suprafață, exprimate întotdeauna în mod clar, fără un flux ascuns. Dezechilibrul hormonal face ajustări nu numai în sănătatea fizică a femeii, ci și în starea ei psiho-emoțională.

motive

Testosteronul liber este stimulat de o varietate de factori interni și externi. Factorii exogeni afectează de obicei hormonii unei femei prin alimente și mediu. Elementele legate de vârstă, sarcina și alăptarea și bolile cronice ale organelor sau sistemelor sunt considerate endogene.

Dacă dezechilibrul hormonilor este temporar, este puțin probabil să afecteze starea generală a sănătății, cu toate acestea, dacă testosteronul crescut este sistemic, atunci complicațiile nu vor dura mult timp. Principalele cauze ale creșterii testosteronului la femei sunt:

patologiile rinichilor (afecțiuni funcționale ale cortexului suprarenale);

tratamentul pe termen lung al medicamentelor, terapia inadecvată a medicamentelor;

procese oncologice în organism;

afectarea ovarelor de orice origine;

fibroame uterine sau polipoză;

hipotiroidismul sau hipotiroidismul și tulburările endocrine;

Sindromul Cushing, Conn (cu concentrații excesive de glucocorticoizi);

Diabetul zaharat, bolile genetice rare sunt, de asemenea, cauze indirecte ale hiperandrogenismului. Dacă încălcarea volumului hormonului este stabilă mai mult de un an, atunci apar primele manifestări simptomatice.

simptome

De obicei, o femeie simte o defecțiune internă în propriul corp, mai ales atunci când vine vorba de schimbări negative în aspectul ei și starea psiho-emoțională. Când apar primele simptome, este important să se consulte un medic pentru o examinare completă a fondului hormonal și a stării generale de sănătate. Ginecologul devine primul medic, după care poate fi necesar să consultați un endocrinolog și alți specialiști pe profilul recomandat.

Principalele simptome sunt:

disfuncție ovariană;

amenoree, tulburări menstruale;

depresie, instabilitate psihoemoțională;

deteriorarea pielii;

cresterea parului in localizare atipica impreuna cu pierderea parului de tip masculin pe cap;

creșterea activității sexuale (tendința spre conexiuni nediferențiate);

transpirație excesivă cu miros caracteristic;

probleme cu conceperea și purtarea unui copil.

La femei, vocea este mult mai ciudată, forma se schimbă. Umărul subcutanat sparge concentrația obișnuită și se deplasează în zona abdominală. O femeie se schimba psihologic: există agresiune, dorință de a face aventuri, să-și asume riscuri. Comportamentul devine dominant, fata vrea sa fie prima in tot. Astfel de schimbări schimbă foarte mult relațiile de familie, comunicarea cu copiii.

Cand este crescut de testosteron la femei norma?

În mai multe cazuri, creșterea testosteronului este norma, care este determinată de schimbările naturale în organism. Există două motive principale ale acestei norme:

sarcinii în orice trimestru;

În primul caz, organismul se află la vârful posibilei încărcări, toate resursele sunt implicate în transportul unui copil sănătos și plin de viață. Ginecologii nici măcar nu testează creșterea testosteronului la femeile gravide. Cu toate acestea, în cazul în care au existat livrări dificile, deviații în dezvoltarea copilului, o schimbare puternică a formei, apoi după naștere ar trebui să treci teste pentru nivelurile de testosteron.

În cel de-al doilea caz, când femeia devine o femeie fizică și psihică, testosteronul este, de asemenea, crescut. Fetele cu creșterea testosteronului au crescut comportamentul agresiv, există o tendință de sinucidere, pielea grasă cu urme de acnee, cosuri, caracteristici sexuale secundare apar repede.

Perioada de pubertate este dificilă în viața oricărui adolescent. Părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită oricăror schimbări în comportamentul și starea psihică a copilului. Cu conservarea pe termen lung a simptomelor neplăcute, terapia hormonală este acceptabilă pentru normalizarea raportului dintre androgeni și estrogeni.

Principalele metode de reducere a testosteronului la femei

În mod normal, nivelul de testosteron din sângele unei adolescente atinge 3,09 pg / ml, la o femeie adultă - 3,09 pg / ml, iar de la vârsta de 40 de ani nivelul testosteronului scade semnificativ și după 60 de ani abia atinge 1,8 pg / ml. După diagnosticarea corectă a hiperandrogenismului, tactica tratamentului va depinde în întregime de cauza patologiei.

Creșterea insulinei

Când testosteronul scade datorită insulinei mari, se recomandă următoarele măsuri:

activitatea fizică intensă în absența contraindicațiilor (pentru a crește sensibilitatea țesuturilor la insulină și pentru a întări structurile musculare);

terapia de substituție cu hormonul T3 pentru a îmbunătăți funcționarea glandei tiroide;

terapie medicamentoasă pentru creșterea sensibilității țesuturilor la insulină (inhibitori ai alfa-amilazei, metaformin, inhibitori ai SGLT-2);

curs sistematic de suplimente alimentare (berberină, magneziu, crom, acid alfa-lipoic).

Terapia de substituție poate avea o durată de viață pe toată durata vieții, astfel încât femeile ar trebui să demonstreze răbdarea și înțelegerea întregului proces medical.

Modificarea raportului dintre estrogen și progesteron

Înainte de începerea terapiei pentru a reduce concentrația de testosteron se recomandă:

tratamentul hipotiroidismului, dacă este necesar (analiza T4);

tratamentul ficatului în prezența patologiilor;

aportul de hormoni bio-identici;

consumul regulat de suplimente alimentare (progesteron bio-identic, metilsulfonilmetan).

Înainte de începerea tratamentului, orice anomalii ale sistemului endocrin și ale structurilor hepatice trebuie excluse. Diagnosticul independent este imposibil fără diagnosticarea profesională.

Afecțiuni ale glandelor suprarenale

Dacă femeile au avut anterior probleme renale în istoricul lor clinic, este important să contactați un nefrolog pentru a examina glandele suprarenale, care produc, de asemenea, testosteron. Trebuie luate următoarele măsuri:

o creștere a cantității de sare consumată (de preferință mare);

normalizarea fundalului emoțional (plimbări frecvente, aer proaspăt, sport, metode pozitive în psihologie);

eliminarea alcoolului, a cofeinei și a tutunului;

întreruperea amfetaminelor;

normalizarea somnului, odihna si starea de veghe (somnul ar trebui sa fie de cel putin 8 ore);

tratamentul sistemic al bolii renale (terapie de substituție adecvată).

Creșterea cantității de sare vă va permite să restabiliți echilibrul electrolitic, în special în ceea ce privește concentrația de sodiu. Se recomandă să beți zilnic apă minerală medicinală, după eliberarea bulelor de gaz din acesta.

Concentrație ridicată a leptinei

La diagnosticarea acestei afecțiuni, va trebui să recurgeți la următoarele măsuri:

reducerea carbohidraților și a fructozei în dietă;

compensarea bolii tiroidiene;

exerciții intense;

medicamente care cresc sensibilitatea la leptină;

Suplimente (ulei de pește omega-3, leucină, alte suplimente).

Principalele medicamente pentru tratamentul hiperandrogenismului sunt: ​​Tsiproteron, Digostin, Digitalis, Dexamethasone. Este important să se înțeleagă că începutul tratamentului trebuie să se bazeze pe rezultatele testelor de laborator. Numai simptomele nu sunt suficiente pentru manifestarea finală a hiperandrogenismului.

Efectele testosteronului crescut

Cu dezechilibrul hormonal prelungit și manifestarea persistentă a hiperandrogenismului, femeile manifestă multiple probleme, asociate în principal cu schimbări în formă, aspect și voce. Adesea, femeile găsesc un nivel ridicat de testosteron atunci când vin la o întâlnire cu un medic pentru infertilitate sau nereguli menstruale. De-a lungul timpului, figura unei femei seamănă cu un bărbat, inclusiv plimbarea și modul de comunicare. Consecințele dezechilibrului hormonal pot fi:

boli oncologice ale organelor genitale și ale glandelor mamare;

tumori în uter (fibroame, polipi);

boli ale organelor de reproducere (endometrioză, ovar polichistic)

modificări patologice ale inimii, vasele de sânge;

diabetul zaharat și alte afecțiuni endocrine.

În contextul tulburărilor hormonale grave, o femeie nu este capabilă să facă față excitării emoționale, stării emoționale generale, de aici apariția agresiunii, temperamentului scurt, comportamentului persistent. Uneori modificările pun la îndoială viața adecvată. Depresia, o încălcare a vieții sexuale, transpirația și creșterea părului - toate acestea pot servi drept semnal pentru o încălcare a secreției testosteronului în corpul feminin.

Natura a creat omul ca un mecanism coerent. Tulburările hormonale sunt o zonă foarte subțire a corpului uman, însă hormonii formează baza sănătății umane. Pentru orice încălcare corecție corectă corectă, care nu numai că va îmbunătăți bunăstarea, ci și pentru a menține aptitudinea fizică și sănătatea.

Efectul testosteronului asupra corpului feminin

Testosteronul hormonal, care este considerat un hormon masculin, poate schimba complet toate procesele din corpul femeii. În special, cu privire la modul în care arată figura, pielea și părul. Cum merge asta?

Cum afectează testosteronul mușchii unei femei?

Ce masă musculară a femeii va fi - lentă și slabă sau elastică și puternică - depinde de activitatea testosteronului. Dacă există o lipsă de testosteron în corpul femeii, atunci masa musculară va scădea. Metabolismul va încetini, iar femeia va deveni tare.

Și invers - un nivel normal al testosteronului vă asigură că sportul și alimentația sănătoasă se vor achita de o sută de ori: veți avea mușchi elastici, frumosi.

Când în timpul menopauzei testosteronul din corpul femeii devine din ce în ce mai mic, se formează depuneri grase, în special în piept și abdomen. Testosteronul tinde să afecteze formarea de mușchi noi. El ajută, de asemenea, să le mențină în formă bună.

Cu cât aveți mai mulți ani, cu atât pierdeți mai mult de testosteron pe care îl așteptați. Pentru a menține metabolismul și mușchii în condiții normale, aveți nevoie de un echilibru rezonabil de testosteron și estradiol.

Testosteronul este important pentru construirea oaselor

Tesutul oaselor - starea lui - depinde și de nivelul testosteronului din organism. Dacă testosteronul este suficient, este o excelentă prevenire a osteoporozei.

Efectul testosteronului asupra stării oaselor este chiar mai puternic decât cel al hormonului feminin estrogen - hormonul recunoscut "pozitiv", care tinde să protejeze țesuturile și oasele de deteriorare.

Când o femeie începe o perioadă de menopauză, începe să-și piardă rapid hormonii estradiol și testosteron, care sunt extrem de importanți pentru forța oaselor și a mușchilor.

Acest proces este mult mai rapid decât la bărbați - au o perioadă de slăbire a țesuturilor corpului de ani de zile, deoarece pierd testosteronul mult mai lent și în cantități mici.

Acest lucru ar trebui luat în considerare și asigurați-vă că verificați hormonii în timp.

Testosteronul pentru sindromul de oboseală cronică

Acest hormon, ca nici un altul, ajută o femeie să se simtă mai viguroasă și tonifiată. Studiile arată că un nivel suficient de testosteron ajută la combaterea excesului de cronică și a oboselii.

Există situații în care o femeie care ia vitamine și care are un somn sănătos, precum și un meniu, încă simte oboseală rapidă, slăbiciune, slăbiciune.

Aceste femei trebuie să treacă definitiv la nivelul testosteronului din sânge. În caz contrar, acesta nu poate dezvălui niciodată motivele pentru starea sa negativă.

Cum afectează testosteronul creierul unei femei?

Testosteronul are proprietatea de a activa activitatea receptorilor sexuali prin intermediul comenzilor creierului. Adică, având un nivel suficient de testosteron în organism, într-un bărbat (un bărbat și o femeie) totul este bine cu dorința sexuală.

Dar asta nu e tot. Testosteronul acționează asupra unor zone ale creierului astfel încât să crească starea de spirit a unei femei, să reducă nivelul depresiei și să provoace un sentiment de satisfacție.

Datorită testosteronului, o persoană poate să memoreze mai bine, să se concentreze atenția, să perceapă noi cunoștințe.

Prin urmare, dacă aveți schimbări de dispoziție, absență și chiar depresie, trebuie doar să vă verificați nivelul de testosteron. Dacă aveți o lipsă a acestui hormon, ar trebui să completați rezervele sale, iar problema cu starea depresivă poate fi ușor eliminată.

Than nivelul crescut de testosteron amenință?

Motivul pentru creșterea nivelului de testosteron poate fi producția sa excesivă de către organele genitale sau luarea sub formă de preparate chimice.

Rezultatul creșterii nivelului acestui hormon este insomnia, coșmarurile în timpul somnului, agresiunea sexuală.

La nivelul comportamentului, o persoană poate sparge lemnul. El poate să strige fără motiv altora, să reacționeze furios la fiecare lucru mic, să se enerveze pentru nici un motiv aparent.

Dacă se observă un exces de testosteron la femeile care joacă sport, ele au, de asemenea, un apetit crescut. Și, în plus, acești sportivi încep să dezvolte intens muschi și grăsimi.

Cu un exces de testosteron la femeile care își schimbă forma. În zona taliei și a abdomenului apar depozite de grăsime, asemănătoare cu valurile. În fuste sau blugi preferați nu urcați.

Același efect este observat la un nivel ridicat nu numai de testosteron, ci și de alți androgeni, în special, androstendiona și mai mult DHEA.

Ce să faci cu greutatea?

Te lupți să pierzi kilogramele în plus și toate se acumulează? Creșterea apetitului dvs.? Totul este vina pentru testosteron, care crește producția în creier a hormonului norepinefrină.

Prin urmare, dacă doriți să luați antidepresive, în primul rând, consultați un endocrinolog pentru a verifica nivelul de testosteron. Deoarece în colaborare cu antidepresivele, dozele mai mari de testosteron și estradiol contribuie la creșterea rapidă în greutate.

Studiile științifice arată că testosteronul funcționează mai bine atunci când are un raport optim cu estradiolul.

Estradiolul contribuie la faptul că testosteronul afectează mai puternic organismul, dând toate proprietățile benefice. Dacă nu există estradiol în organism sau vor exista cantitati mici de receptori ai testosteronului, acesta nu va putea sa functioneze corespunzator in creierul nostru.

Cum afectează testosteronul somnul sănătos?

Dacă nu dormi bine, nu ai prea mult control asupra greutății tale. Acest lucru este dovedit de numeroase studii științifice. Dacă aveți stres, chiar și într-un vis, un dezechilibru hormonal nu vă va lăsa să dormiți în mod corespunzător.

Hormonii cortizol și insulina, a căror secreție crește dramatic, sporesc în continuare anxietatea unei femei chiar și într-un vis.

Iar dozele crescute de testosteron, cu o scădere a cantității de estradiol, agravează această afecțiune. Voi dormi chiar mai rău, în același timp câștigând excesul de greutate, iar sănătatea generală se deteriorează.

Dacă luați hormon de testosteron înainte de a merge la culcare, veți fi chinuiți de tulburări de somn persistente, iar în visuri vor fi cosmaruri. O persoană în această stare se va simți copleșită și slabă.

Se explică prin faptul că testosteronul afectează cel mai mult persoana în cea de-a patra fază a somnului. În această fază se restaurează țesuturile mușchilor și oaselor, celulele nervoase sunt restaurate, ne odihnim cel mai bine. La adolescenți (și la cei sub 21 de ani), hormonul de creștere este produs în acest moment.

Dacă în a patra fază a somnului dormi prost, fără teamă, toate aceste procese vor fi distruse. Prin urmare, este mai bine să luați testosteron dimineața pentru a stimula corpul, nu seara.

Ce se poate face cu un exces de testosteron?

Știm deja că, cu un exces de testosteron în talie și în zona glandelor mamare, grăsimile se acumulează și greutatea este dificil de controlat. Mai multe semne de testosteron în exces:

  • Creșterea părului, mai ales pe picioare, brațe, deasupra buzei superioare și a axelor
  • Sharp hair loss
  • Acnee, care este foarte greu de redus - ele apar din nou
  • Agresivitate excesivă, care se suprapune cu slăbiciune și slăbiciune
  • Tulburări de somn
  • Durerea ovariană
  • Durere în regiunea lombară

Dacă aveți toate aceste simptome, trebuie să verificați nivelul hormonilor:

Dacă acești hormoni din organism sunt mai mult decât în ​​mod normal, se pot întâlni următoarele afecțiuni:

  • Sindromul ovarului polichistic
  • Tumorile ovariene
  • Tumora suprarenale

Metode suplimentare de examinare: ultrasunete, diagnostic de rezonanță magnetică, tomografie computerizată. Aceste examinări vă vor ajuta să scăpați de boli în stadiul inițial.

Editor de experti medicali

Portnov Alexey Alexandrovich

Educație: Universitatea Națională de Medicină din Kiev. AA Bogomoleți, specialitatea - "Medicină"

Valoarea testosteronului în corpul feminin și modul de reglare a acestuia

Testosteronul este hormonul sexual androgen. În corpul feminin, ea îndeplinește funcția de distribuție a țesutului adipos, reglează dorința sexuală și sănătatea sexuală, este responsabilă pentru maturarea foliculului în timpul ovulației. Participă la formarea oaselor și a țesutului muscular, îmbunătățește dispoziția, promovează concentrarea. La femei, testosteronul este produs de ovare și într-o mai mică măsură de glandele suprarenale.

Testosteronul pentru femei

Nivelul hormonului din sânge depinde de vârstă. Odată cu debutul adolescenței, concentrația androgenului începe să crească treptat, iar după sosirea menopauzei, o scădere a indicatorilor. Un salt ascuțit al testosteronului poate fi observat la fetele gravide, după efort fizic activ, în timpul perioadei de ovulație.

Concentrația de testosteron variază în funcție de ora din zi. Vârful apare dimineața, iar seara conținutul de hormon masculin din sânge este redus semnificativ.

Rata de testosteron la femei:

Rezultatele analizei pot varia, în funcție de laboratorul în care a fost efectuat testul. Acest lucru se datorează diferitelor metode de cercetare. Valorile de referință se referă la direcția martor.

Analiza nivelului de testosteron

Cum se determină nivelul hormonului masculin din sânge? Medicul curant prescrie un test general pentru testosteron sau un test hormonal liber. Free androgenul nu este asociat cu proteinele de transport ale sângelui și are o activitate mai mare în organism, iar totalul este un compus complex, datorită căruia este transferat la organe îndepărtate.

Analiza este luată dimineața pe un stomac gol. Pregătirea începe cu 12 ore înainte de a vizita laboratorul: trebuie să vă abțineți de la alimentație, băuturi alcoolice și activitate fizică activă. Femeile studiază în 5-7 zile din ciclul menstrual, deoarece nivelul de testosteron din sânge depinde de fază. Cea mai mare concentrație este observată în timpul perioadei de maturizare a foliculului.

În ziua 5 după începerea menstruației, respingerea endometrială în uter se oprește, țesuturile sunt complet reînnoite și echilibrul hormonilor este restabilit. După 5-7 zile apare ovulația. Dacă nu este posibilă trecerea analizei în a cincea zi a ciclului, este mai bine să amânați procedura pentru luna următoare, altfel răspunsul va fi neinformativ. Excepțiile sunt indicații speciale ale medicului curant.

Afectează rezultatul analizei:

  • administrarea contraceptivelor orale;
  • tratamentul hormonal;
  • o dietă cu conținut scăzut de grăsimi;
  • accident vascular cerebral;
  • fumat;
  • contact sexual în ajunul studiului;
  • activitatea fizică.

Și este, de asemenea, necesar să se discute cu medicul posibilitatea de a anula medicamente care pot crește nivelul de testosteron.

Cauze și simptome ale testosteronului crescut la femei

Pentru ce este responsabil hormonul masculin și de ce crește? Masele maligne ale ovarelor sau glandelor suprarenale, ovarele polichistice, utilizarea prelungită a medicamentelor steroidice și sarcina pot afecta concentrația hormonului din sânge. Cauzele includ sindromul adrenogenital, boala Itsenko - Cushing - acestea sunt boli genetice congenitale în care apare o producție excesivă de testosteron.

Simptomele patologiei se manifestă printr-o schimbare externă a formei. Grăsimea este depozitată în abdomen, talie și glandele mamare. Constituția dobândește o formă masculină.

Primele semne de creștere a testosteronului la femei:

  • acnee pe față și corp care nu este tratabilă;
  • seboree;
  • apariția vergeturilor (vergeturi pe piele);
  • hipersexualitate;
  • insomnie, coșmaruri;
  • agresivitate, iritabilitate;
  • creșterea apetitului, vreau să mănânc tot timpul;
  • supraponderal de tip masculin.

Care sunt cauzele si efectele cresterii testosteronului la femei? Excesul de testosteron la femei contribuie la suprimarea funcției ovariene și duce la apariția caracteristicilor sexuale secundare de tip masculin (virilizare). Fetele coarsens vocea lui, o creștere a părului sporit pe fata, piept, brațe și picioare, transpirație crescută cu modificări ale mirosului, parul cade pe cap, piept parțial atrofiat, uter si ovare. Utilizarea pe termen lung de steroizi este de asemenea virilizare, simptomele persista pentru viata.

Testosteronul ridicat în sânge determină o creștere și deformare a organelor genitale externe. Clitorisul și labiile devin mai mari și coboară, în timp ce seamănă cu un scrot masculin (clitoromegalie). Întreruperea ovarelor duce la probleme în timpul nașterii, încetarea menstruației, lipsa ovulației și infertilității.

Planificarea sarcinilor

Datorită unui exces de testosteron, funcția de reproducere a corpului este perturbată. Ovarianul, care produce hormonul masculin, nu se descurcă cu munca sa, există probleme cu ovulația. O femeie nu poate concepe un copil. Prin urmare, în perioada de planificare a sarcinii, se efectuează studii privind nivelul hormonilor sexuali. Dacă sunt detectate abateri de la normă, sunt prescrise dexametazona și prednisolonul.

Sarcina poate crește nivelul de testosteron de 3-4 ori, acest simptom este cauzat de formarea placentei. O concentrație foarte mare de androgen în stadiile incipiente (4-8 și 13-23 săptămâni) duce la avort spontan, de vreme ce creșterea uterului se oprește. La femeile cu un nivel ridicat de androgen, nașterea devine mai intensă, laptele matern dispare repede. Patologia poate afecta în mod negativ dezvoltarea fătului copilului.

Cauzele reducerii testosteronului

Afectează negativ corpul feminin și lipsa hormonilor masculini. Înlăturarea grăsimilor încetinește, capacitatea de a construi țesut muscular se pierde.

Cauzele unei scăderi a concentrației de testosteron:

  • excesul de greutate;
  • menopauza;
  • insuficiență renală;
  • boli inflamatorii ale ovarelor;
  • nutriție neechilibrată;
  • obiceiuri proaste;
  • Sindromul Down

Această condiție cauzează depresie, oboseală cronică, nu există dorință sexuală, creșteri de transpirație, scădere rapidă în greutate, scăderea tensiunii arteriale.

Terapia de substituție cu testosteron ajută la restabilirea hormonilor, tratamentul reduce deficitul de vârstă al androgenului, stimulând ovarele pentru a produce testosteron. Hormonul este în pastile sau flacoane pentru injecție. Sub formă de capsule prescrise de Andriol, metiltestosteron. Tratamentul este lung, poate dura mai mult de 1 an. Ca urmare, presiunea sanguină este normalizată, bunăstarea generală a pacientului, activitatea sistemului nervos și procesele metabolice.

Cum să scadă nivelul de testosteron

Ce se întâmplă dacă concentrația hormonului masculin din sânge este crescută? Este important să se adere la o dietă echilibrată. Alimentele bogate în proteine ​​și carbohidrați se adaugă la regimul alimentar, dar acestea nu ar trebui să fie rapid zaharuri fisionabile. Ar trebui să se acorde prioritate acestor alimente care afectează testosteronul la femei:

  • cereale integrale;
  • produse lactate;
  • legume proaspete;
  • fructe;
  • ouă;
  • fructe de mare;
  • fasole;
  • nuci;
  • carne slabă și pește;
  • soia.

Proteinele ar trebui să reprezinte aproximativ 40% din aportul zilnic de calorii.

Cursurile moderne de exerciții, odihna activă și reflexoterapia ajută la tratamentul testosteronului crescut. Este important să respectați regimul zilei, pentru a vă asigura un somn plin de noapte. Ca terapie suplimentară, puteți bea ceai din decocții de ierburi vindecătoare, balsam de lamaie, rădăcină de lemn dulce și îngerii au proprietăți benefice.

Asistență farmaceutică

Pentru a restabili nivelul normal al testosteronului la rate foarte mari, puteți utiliza terapia medicală. Endocrinologul prescrie un anumit curs de tratament, ținând seama de severitatea și cauzele de dezechilibru hormonal. Utilizat de obicei:

  • dexametazonă;
  • dietilstilbestrol;
  • ciproteron;
  • corticosteroizi.

Scăderea hormonului este capabilă de glucoză, care determină secreția de insulină.

Tratamentul cu dexametazonă cu creșterea testosteronului are un efect asupra metabolismului carbohidraților și proteinelor. Dar medicamentul poate provoca reacții adverse sub formă de aritmii, imunitate redusă. De aceea, terapia se efectuează numai după cum este prescris de un medic. Cu normalizarea testosteronului, trebuie să monitorizați în mod constant hormonii, deoarece după eliminarea medicamentelor, androgenul poate crește din nou.

Rata la femei a hormonului sexual testosteron depinde de starea sistemului reproductiv. Perturbarea prelungită a concentrației de androgen din sânge duce la o scădere a funcției de reproducere, la întreruperea sarcinii copilului și la o schimbare în figura de tip masculin.

Cresterea testosteronului la femei: simptome si cauze

Creșterea în greutate, acneea, alopecia - acestea sunt doar câteva din simptomele care pot vorbi despre testosteronul ridicat la femei. De ce fetele cresc nivelul hormonilor masculini? De obicei (în 95% din cazuri) acest lucru este cauzat de un dezechilibru al altor hormoni. Pentru a elimina problema cu testosteron ridicat, trebuie să găsiți cauza principală a tulburărilor endocrine.

SEMNELE TESTOSTERONEI VEHICE ÎN FEMEI

Prezența simptomelor de testosteron crescut joacă un rol important în diagnosticare. Ginecologii găsesc adesea femei cu testosteron ridicat (dar în limite normale), care au toate simptomele unui hormon masculin crescut.

Datorită rolului testosteronului în dezvoltarea sexuală a bărbaților, multe dintre simptomele prea mare a acestui hormon la femei sunt asociate cu o afecțiune numită virilizare, adică dezvoltarea unor caracteristici fizice masculine.

Ce arată o femeie cu testosteron ridicat (lista simptomelor):

  • excesul de mușchi excesiv, creșterea în greutate sau dificultatea de a pierde în greutate;
  • încetarea menstruației;
  • căderea părului (mai ales atunci când alți hormoni sunt normali și nu există întreruperi ale glandei tiroide) și chelie de tip masculin;
  • acnee, acnee, acnee, decolorare, piele foarte grasă (acnee profundă chistică, de obicei de-a lungul liniei bărbie);
  • creșterea excesivă a părului pe corp;
  • modificări, modificări ale dispoziției, inclusiv depresie, iritabilitate, agresiune;
  • scăderea timbrului vocal;
  • dezechilibru al altor hormoni, incluzând raportul dintre estradiol și progesteron, alți androgeni, cum ar fi DHEA, și hormonii tiroidieni;
  • clitorisul extins;
  • atrofia sânilor;
  • libidoul crescut.

Aceste simptome pot determina atat testosteronul total ridicat, cat si testosteronul liber ridicat, care este o forma activa a hormonului.

Multe dintre aceste simptome sunt nespecifice. Aceasta înseamnă că acestea sunt similare cu semnele de încălcări ale altor hormoni la femei. De exemplu, problemele cu glanda tiroidă pot duce, de asemenea, la creșterea în greutate, acnee și căderea părului.

Dacă bănuiți că există un nivel crescut de testosteron, o femeie ar trebui să fie testată cu siguranță pentru nivelul hormonilor din sânge. Este important să se compare simptomele cu testele și examinările de laborator în timp, astfel încât să nu se piardă debutul bolii și să se facă corect diagnosticul.

CÂND TESTOSTERONA ESTE MAJORATĂ ÎN FEMEI: CAUZELE DEFALCĂRII HORMONEI

Medicii trata, de obicei, nivelurile scăzute de hormoni prin prescrierea terapiei de substituție. Conținutul crescut de hormoni din organism este mai rău decât "tratamentul", deoarece necesită de obicei o căutare lungă pentru cauza principală a tulburării.

Testosteronul crescut la femei: cauze ale unor niveluri ridicate de hormon

  1. Insensibilitatea la insulină

Relația dintre rezistența la insulină, nivelul crescut de zahăr din sânge și testosteronul la femei este foarte puternică. Creșterea nivelului de insulină este periculoasă pentru sănătate și poate duce la testosteron scăzut și ridicat. La bărbați, rezistența la insulină determină, de obicei, scăderea nivelului de testosteron, dar la femei, rezistența la insulină poate fie să crească (mai des) fie să scadă (mai puțin frecvent) hormonul masculin. Pe măsură ce crește insulina, creșterea testosteronului crește, estrogenul crește, iar progesteronul scade. La unele femei acest lucru cauzează o ușoară creștere a părului facial, în timp ce alții se confruntă cu simptome mai grave, cum ar fi întunecarea pielii, depunerile de grăsime din zona abdominală și schimbările de dispoziție ascuțite.

De regulă, cu cât este mai mare nivelul de insulină postat, cu atât vor fi mai evidente simptomele de creștere a testosteronului la o femeie.

Verificați pentru HbA1c (hemoglobină glicată), nivelele de insulină de repaus, precum și testosteronul liber și total. Dacă o femeie are o creștere a testosteronului și a insulinei, aceasta înseamnă că aceasta, desigur, contribuie la dezechilibrul hormonal.

Fetele cu rezistență crescută la testosteron și insulină au, de asemenea, riscul de a dezvolta PCOS.

  1. Sindromul ovarului polichistic

Cea mai frecventa cauza a testosteronului ridicat la femei este PCOS. Nu este întotdeauna clar dacă testosteronul ridicat provoacă dezvoltarea PCOS sau, dimpotrivă, ovarul polichistic determină o creștere a testosteronului. Dar, bineînțeles, aceste două fenomene sunt legate în mod inextricabil.

Dacă o femeie suferă de simptome mari de testosteron și are, de asemenea, hipotiroidie, stres sau rezistență la insulină / diabet, există o mare probabilitate ca PCOS să fie o cauză potențială principală a dezechilibrului hormonal sau poate să apară ca o consecință în viitor.

  1. Boli ale glandei tiroide și reducerea SHBG

Nivelurile hormonilor sexuali și hormonilor tiroidieni sunt strâns corelați unul cu celălalt. Când funcția glandei tiroide încetinește - ca și în cazul hipotiroidismului - conținutul de globulină care leagă hormonii (SHBG, CVG, SHBG) scade. SHBG leagă o cantitate în exces de hormoni din sânge. Este important pentru menținerea echilibrului hormonal. Când hormonii, cum ar fi testosteronul, încep să crească din orice motiv, dar GSPG este mare, poate lega testosteronul și poate minimiza efectele și semnele excesului său. Fără globulină, producția excesivă de hormoni poate fi o problemă gravă.

La femeile sănătoase, 80% din testosteronul din sânge este asociat cu SSG. Totuși, cu o scădere a SHBG, se constată că testosteronul este în mod semnificativ mai liber și activ și cauzează simptome și probleme corespunzătoare.

  1. PMS, PMDD, progesteron redus și estradiol crescut

Toți hormonii din corpul unei femei se află în relație și se influențează reciproc. Atunci când un hormon nu este normal, în cele din urmă duce la o creștere sau scădere a altor hormoni din corpul feminin. Mecanismul exact este neclar, însă a fost stabilită relația dintre cantitatea de testosteron și nivelul de progesteron și estrogen la femei.

La femeile cu PMS și PMDD - afecțiuni cauzate de creșterea nivelului de estrogen - se observă adesea sulfat de DEA ridicat și testosteron. În același timp, în timpul menopauzei (când progesteronul și estradiolul sunt foarte scăzute), testosteronul la femei este de obicei mai aproape de limita inferioară a normalului. Din acest motiv, medicii au început recent să creadă că modificările în conținutul de estrogen și progesteron influențează într-un fel nivelul testosteronului.

  1. Lipsa activității fizice

Lipsa exercițiului nu conduce în mod direct la niveluri ridicate de testosteron, dar activitatea îi ajută să prevină (adică, servește ca prevenire) o creștere a acestui androgen. Cel mai probabil, acest lucru se datorează efectului exercitării asupra cantității de insulină. Sportul ajută la reducerea nivelurilor de insulină prin îmbunătățirea sensibilității celulelor la acesta.

Exercițiul poate, de asemenea, împiedica distribuția anormală a grăsimii (în partea superioară a corpului și a extremităților superioare) asociată cu niveluri hormonale afectate.

  1. Postul după exercițiu

Dacă o fată trainează adesea și nu mănâncă nimic după aceea, nivelul testosteronului poate crește. După un exercițiu intens, cresc anumiți hormoni, incluzând cortizolul ("hormonul de stres") și testosteronul.

După un antrenament, cortizolul scade natural, dar testosteronul crescut nu doar cădea în jos. Rămâne foarte mare și scade mult mai încet dacă o femeie nu mănâncă nimic după ce a jucat sport. Dacă o fată exercită în mod regulat sau zilnic, poate provoca testosteron cronic ridicat.

Această tulburare este mai puțin frecventă, dar poate declanșa și o creștere a testosteronului, care se formează și din predecesorii săi, cum ar fi progesteronul, DHEA, androstendionul, pregnenolona. Orice care crește oricare dintre acești hormoni poate crește testosteronul total într-o femeie.

În plus, unele boli pot duce la creșterea numărului DEA și a testosteronului. Acestea includ:

  • hiperplazia suprarenală,
  • stres crescut (oboseala suprarenală);
  • Administrarea excesivă de progesteron / pregnenolonă / DHEA,
  • rezistența la insulină.

Hormonii nu acționează în mod izolat, schimbarea uneia dintre ele îi va afecta pe ceilalți. Din acest motiv, se recomandă evaluarea nivelurilor serice ale DHEA în plus față de nivelurile de cortizol, atunci când se evaluează nivelurile de testosteron din sângele femeilor.

Stresul are un efect negativ asupra corpului feminin. Poate provoca hipotiroidism și o scădere concomitentă a SHBG. Stresul poate reduce, de asemenea, nivelurile de estrogen și progesteron în sânge, care ajută la controlul și menținerea testosteronului normal.

Stresul, în plus, cauzează creșterea sulfatului DEA, care este un hormon sexual masculin produs de glandele suprarenale. Aceasta nu este testosteron, ci este una dintre cele mai apropiate "rude", care acționează chimic într-un mod similar și cauzează adesea aceleași tulburări și simptome.

  1. Leptină ridicată (rezistență la leptină)

Leptina este un hormon secretat din celulele grase, care trebuie să controleze apetitul, metabolismul și să trimită un semnal către creier pentru a arde grăsimea. Cu rezistența la leptină, creierul nu primește un semnal, metabolismul încetinește, creierul face o femeie să creadă că este foame tot timpul și organismul refuză să ardă grăsime.

În plus față de problemele de scădere în greutate, leptina ridicată este, de asemenea, asociată cu niveluri ridicate de testosteron. Niveluri ridicate de leptină sunt, de asemenea, observate la femeile cu ovare polichistice, iar multe femei cu rezistență la leptină au de asemenea rezistență la insulină (care crește în continuare testosteronul).

Insulină ridicată = Leptină mare = Testosteron crescut

O cantitate mare de insulină și leptină nu vă permite să pierdeți în greutate, iar testosteronul ridicat provoacă toate reacțiile adverse enumerate mai sus.

  1. Supraponderal sau obezitate

Excesul de grăsime poate crește, de asemenea, testosteronul. Celulele de grasime cresc elerogen nivelurile la femei. Studiile arată că acest lucru este cauzat de activitatea crescută a enzimei 17-beta-hidroxisteroid dehidrogenază.

Celulele de grăsime cresc, de asemenea, rezistența la insulină, ceea ce duce la un exces suplimentar de androgeni. Prin urmare, în plus față de terapia de bază, pentru a normaliza nivelul de testosteron, femeile supraponderale sunt întotdeauna recomandate să piardă în greutate, să urmeze o dietă și să aleagă dieta potrivită.

Ați Putea Dori, Hormoni Pro