Oxitocina - pentru o lungă perioadă de timp a fost considerată un hormon exclusiv feminin responsabil pentru legătura dintre mamă și copil.

Dar, de-a lungul timpului, cunoștințele despre acest lucru au fost reaprovizionate cu noi fapte și domeniul de activitate al acestei substanțe sa dovedit a fi mult mai larg.

Cu toate acestea, informațiile actualizate sunt în continuă creștere, schimbând percepția persoanei asupra corpului său.

Dacă este important pentru dvs. să știți cum să-i ridicați nivelul, citiți articolul.

Informații generale despre oxitocină

Se știe cu exactitate că această substanță este un produs al activității hipotalamusului. Mecanismul de intrare în sânge și dependența de concentrație asupra diferiților factori sunt puțin studiate. Nu s-au stabilit indicatori cantitativi și calitativi pentru oxitocină. Se crede că eliberarea maximă în sânge are loc în timpul nașterii, iar restul timpului concentrația este nesemnificativă.

Ce știm cu siguranță despre acest hormon? Sa stabilit experimental că componenta:

  • afectează activitatea contractilă a uterului în timpul nașterii;
  • ajută la revenirea la starea normală după apariția puilor;
  • participă la procesul de extragere a laptelui de la mamifere în timpul alăptării;
  • reglează sentimentul de dragoste și afecțiune față de copil, partener, grupul său social, comunitate;
  • conectate direct cu viteza, profunzimea excitarii sexuale, precum si placerea de la coitus;
  • suprima anxietatea;
  • provoacă și întărește încrederea în relațiile cu prietenii și rudele;
  • întinerește mușchii cu semne de atrofie senilă (testate pe animale);
  • reține fluidul în organism, care afectează un element cum ar fi vasopresina;
  • are un efect abortiv asupra fazelor timpurii ale gestației, cauzate de o contracție a mușchilor uterului;
  • inhibă cortizolul, un hormon de stres care cauzează anxietate și sensibilitate crescută la adrenalină.

Mecanismul fenomenelor controlate de hormon - doar pentru a fi investigat. Dificultatea constă în injectarea rapidă a elementului în sânge și aceeași dezintegrare tranzitorie în părțile sale componente în decurs de 10 minute.

Ce este dăunător pentru lipsa acestui hormon?

În ciuda puținului cunoștințe despre această componentă, este posibil să vorbim despre fenomenele asociate cu lipsa acesteia. În primul rând, femeile gravide suferă de o scădere a hormonului, deoarece mecanismul nașterii naturale este perturbat și contracțiile uterine sunt observate - insuficiente pentru a împinge fătul. După apariția copilului - apare problema:

  1. sistem de reproducere ton;
  2. retragere lohia;
  3. excreția laptelui în timpul alăptării;
  4. depresie;
  5. formând afecțiune pentru copil.


Acest lucru se datorează faptului că la bărbați și femei un nivel scăzut al hormonului provoacă următoarele efecte negative:

  • nervozitate crescută;
  • întreruperi în sfera sexuală, asociate cu superficialitatea senzațiilor;
  • nemulțumirea față de calitatea relațiilor intime;
  • neîncrederea față de partener și neglijarea lui;
  • indiferența față de posteritate.

Cauza de deficiență a hormonului poate fi nu numai sinteza disproporționată în hipotalamus, ci și o eliberare slabă din glanda pituitară, unde este stocată temporar. De asemenea, se remarcă faptul că un alt element al sistemului hormonal, progesteronul, afectează negativ oxitocina, nivelul căruia crește după concepție: acest mecanism este conceput pentru a menține sarcina, evitând contracțiile uterine premature.

În acest sens, este evident că este importantă stimularea creșterii acestui hormon în sânge.

Cum de a crește producția acestei substanțe în corpul unei femei?

Aici vom explica cum să crească oxitocina, inclusiv în organism la femei.

În acest stadiu al studiului de oxitocină, un medicament poate crește concentrația hormonului, mai ales în obstetrică și ginecologie. Soluția se administrează intravenos pentru a obține:

  1. câștig de muncă;
  2. a restabili tonul uterului și revenirea la forma sa originală;
  3. asignarea lohii, persistentă în sistemul reproductiv;
  4. terminarea sarcinii în primele etape.


În ceea ce privește efectele non-farmacologice asupra hormonilor, următorii indicatori ai hormonului în discuție contribuie la creșterea:

  • atinge între cei dragi;
  • masaj;
  • preludiu și act sexual, orgasm;
  • activitatea fizică.

Toate acestea ajută la legarea contactelor sociale din cadrul grupului, includ mecanismele "prietenului-dușman" și, de asemenea, au un efect pozitiv asupra legăturilor romantice: cu bună știință, oxitocina este numită hormonul iubirii.

Care este beneficiul creșterii producției de oxitocină?

Cercetările recente efectuate de oamenii de știință au stabilit că producția de oxitocină are, de asemenea, un efect pozitiv asupra pacienților cu sindrom Asperger. Se crede că problemele cu spectrul autist sunt direct legate de incapacitatea genetică de a asimila acest hormon în cantități produse de organism. Acceptarea componentului interior - sporește stabilitatea emoțională a pacienților, capacitatea lor de a percepe oamenii din jurul lor.

Un alt studiu evidențiază relația dintre anxietatea ridicată și nivelurile scăzute de oxitocină. Același studiu demonstrează corelația dintre concentrația unui element din plasmă și lichidul cefalorahidian.

În ceea ce privește întinerirea musculară, experimentele pe animale ne permit să sperăm pentru un progres în lupta împotriva vârstei înaintate, dar nu există rezultate clare.

Videoclip util

Vizionați un videoclip pe această temă:

Astfel, a demonstrat experimental efectul acestui hormon asupra sferei emoționale a unei persoane, precum și a proprietății sale - pentru a întări atașamentul și empatia, pentru a opri nervozitatea. Terapia cu oxitocină poate avea perspective mari în viitor, asociată cu eliminarea condițiilor patologice și a tulburărilor din sfera psihologică. În ceea ce privește astăzi, este posibil să se realizeze o creștere a nivelului hormonului cu lucruri simple și plăcute, fără a afecta piața farmacologică.

Valoarea oxitocinei la om

Oxitocina este un hormon al fericirii. Această substanță poate fi produsă atât în ​​corpul feminin cât și în cel masculin. Acesta este produs de hipotalamus și apoi transportat în lobul posterior al glandei pituitare. În cel de-al doilea, se acumulează, după care se eliberează în sânge. Această substanță se caracterizează prin structura oligopeptidică.

Funcțiile hormonale

Hormonul produs de hipotalamus afectează fiziologia și starea psihologică a unei persoane. Substanța oxitocină extrem de importantă, a cărei funcție este considerată a spori senzația de sensibilitate la o persoană, joacă și rolul următor:

  • atașamentul emoțional. Persoanele care au o concentrație ridicată a acestui hormon în sânge, mai dependente de partenerul lor, au nevoie de el. Oxitocina este un hormon al iubirii;
  • consolidarea conexiunii emotionale. Nivelul crescut contribuie la o legătură mai profundă în relația dintre parteneri, mamă și copil;
  • reducerea stresului. Producerea organismului în cantități suficiente din această substanță reduce anxietatea, elimină teama, anxietatea și alți factori negativi;
  • creșterea memoriei emoționale. Când o persoană este expusă acestui hormon, există mai multe amintiri vii ale unei anumite persoane. Ele pot avea atât culoare pozitive, cât și negative;
  • furnizarea de activitate generică, alocarea laptelui matern. Producția de vârf de către corpul oxitocinei este observată în timpul nașterii. Stimulează reducerea uterului și facilitează trecerea copilului prin canalul de naștere. De asemenea, prezența sa în sânge este importantă după nașterea copilului. Hormonul previne stagnarea în uter, stimulează producția de lapte;
  • creșterea excitării sexuale. Prezența unei cantități suficiente de hormon în sânge crește dorința dintre parteneri. Poate crește semnificativ în timpul îmbrățișărilor, sărutărilor și al altor contacte corporale;
  • prevenirea abuzului de droguri. O producție suficientă de oxitocină reduce în mod semnificativ pofta de cocaină, alcool și alte opiacee. De asemenea, poate fi utilizat pentru a inhiba simptomele neplăcute care se observă în timpul retragerii din medicamente (simptome de sevraj);
  • prezența unei cantități suficiente de oxitocină în sângele bărbaților sau femeilor le permite să se adapteze societății. Prin urmare, medicamentele cu conținutul lor sunt utilizate în mod activ în tratamentul autismului. Vă permite să reduceți teama bolnavilor înaintea societății și vă permite să stabiliți minim comunicarea cu ceilalți;
  • hormonul oxitocina activează funcțiile de protecție. Aceasta este apariția agresiunii asupra stimulului ca răspuns la prezența pericolului pentru o anumită persoană sau pentru grupul său social;
  • această substanță are un efect calmant, promovează somnul sănătos;
  • hormon stimulează generozitatea la om.

Utilizarea medicamentului oxitocină

Când utilizați acest hormon, acesta are următoarele efecte:

  • stimulează contracția uterului;
  • promovează reducerea celulelor care se află în apropierea alveolelor glandelor mamare. Aceasta facilitează trecerea laptelui prin canale;
  • reduce urinarea;
  • cu introducerea rapidă relaxează mușchii vaselor de sânge, ceea ce duce la o scădere a presiunii și o creștere a pulsului.

Indicatii pentru utilizare pentru femei

Acest hormon este indicat pentru utilizarea cu următoarele probleme care apar la femei:

  • stimularea muncii în prezența unor indicații stricte;
  • în timpul unei operații cezariene;
  • pierderea tonului uterin sau sângerarea datorată unei astfel de probleme;
  • grad insuficient de involuție a uterului după naștere;
  • nici o descărcare postpartum (lohii) sau o cantitate mică.

Metoda de aplicare

Pentru a mări nivelul de oxitocină din corpul unei femei sau al unui bărbat poate fi administrarea intramusculară sau intravenoasă a unui medicament special. Este foarte rar utilizat subcutanat și nu este administrat niciodată pe cale orală. Această substanță este distrusă rapid de acțiunea sucului gastric. Este preferabil să se aleagă calea intramusculară de administrare. Dacă după injectare nu se observă rezultatul dorit, medicamentul este utilizat intravenos. Condiția principală este aceea de a injecta un agent care conține hormoni într-un ritm lent.

Prima doză admisă a medicamentului este de 1-3 UI. În timpul unei operații cezariene, oxitocina este injectată direct în uter în cantitate de 5 UI. În prezența altor indicații, medicamentul este utilizat subcutanat sau intramuscular cu o doză de 5-10 UI.

Trebuie depozitat numai într-un loc răcoros (lista B). Trebuie protejat de lumina soarelui.

Utilizați în timpul nașterii

Excreția oxitocinei la femei în timpul nașterii are loc în mod natural. O creștere semnificativă a concentrației sale în sânge și provoacă acest proces.

Creșterea artificială a cantității de acest hormon în sânge este necesară atunci când este necesară o livrare accelerată prin canalul de naștere. Acest factor apare atunci când există un risc ridicat de complicații atât pentru mamă, cât și pentru copil în timpul întârzierii acestui proces.

Adesea, un astfel de hormon feminin este indicat la descărcarea prematura a lichidului amniotic, dacă nu există contracții naturale sau intensitatea acestuia este insuficientă. În acest caz, copilul trebuie să se nască în termen de 12 ore. În caz contrar, riscul de infecție a uterului crește semnificativ și există un efect negativ asupra fătului.

Femeile ar trebui să ia acest medicament dacă au un diagnostic de gestație târzie. Este însoțită de formarea edemului, apariția proteinelor în urină și o creștere semnificativă a tensiunii arteriale. Această condiție este foarte periculoasă nu numai pentru viața și sănătatea mamei, ci și pentru copil. De asemenea, acest instrument este prezentat în prezența conflictului Rh.

Această condiție este extrem de periculoasă pentru făt, deoarece sistemul imunitar al mamei produce substanțe care îi distrug celulele roșii din sânge. În acest caz, livrarea timpurie va salva viața copilului și va începe tratamentul. De asemenea, acest medicament este indicat în slăbirea forței de muncă. Această afecțiune este caracterizată de o scădere a contracției uterului, ceea ce duce la o lipsă a mișcării fetale.

În oricare dintre cazurile de mai sus, medicamentul este utilizat exclusiv în cazurile în care colul uterin este complet pregătit pentru naștere. Ar trebui să fie scurtat, înmuiat, cu un canal ușor deschis. În caz contrar, alte metode sunt utilizate în prealabil pentru a pregăti cervixul pentru naștere și a accelera maturarea acestuia.

contraindicații ale medicamentului

Oxitocinul sub formă de injecții este contraindicat pentru utilizare în următoarele cazuri:

  • dacă mărimea fătului nu corespunde lățimii pelvisului femeii, dacă este în poziție greșită, dacă placenta este prezentă sau dacă cordonul ombilical cade;
  • dacă există o amenințare de rupere uterină;
  • în prezența factorilor care împiedică trecerea normală a fătului prin gât. De exemplu, în formarea de tumori pe ea;
  • în prezența cicatricilor la nivelul uterului (după operația cezariană, intervenția chirurgicală de îndepărtare a miomei);
  • intoleranță individuală la medicament;
  • cervix imatur.

Efectele secundare ale medicamentului

În unele cazuri, după introducerea acestui medicament, se observă următoarele reacții adverse:

  • șoc anafilactic;
  • hipertonia uterului;
  • reducere excesivă. Provoacă ruperea țesutului uterin;
  • scăderea tensiunii arteriale;
  • bufeuri;
  • creșterea frecvenței cardiace;
  • greață și vărsături;
  • asfixierea, compresia și moartea fătului.

Utilizarea hormonului de către bărbați

Oxitocina este produsă și în corpul masculin. Atleții practică adesea injectarea artificială pentru a obține următorul efect:

  • o creștere semnificativă a proliferării celulelor stem;
  • atletul, care a luat oxitocina, observă recuperarea rapidă a mușchilor după exercițiu;
  • vindecarea rapidă a rănilor;
  • Medicamentul este luat pentru a inhiba acțiunea cortizolului și a hormonului adrenocorticotropic, care distruge mușchii;
  • reîntinerirea corpului;
  • stimulare a dispozitiei.

Oxitocina din corpul unui bărbat nu trebuie să depășească rata permisă. Aceasta duce la o scădere a dorinței sexuale și a impotenței. Medicamentul hormonal cu oxitocină trebuie utilizat în conformitate cu un standard strict definit în instrucțiunile producătorului schemei. Această unealtă este disponibilă sub formă de soluție injectabilă sau spray nazal.

Cum să crească cantitatea acestui hormon într-un mod natural

Acesta este un hormon de atașament, eliberat în cantități suficient de mari într-un moment în care o persoană se confruntă cu dragoste. Acest sentiment produce un nivel ridicat de hormon, care este menținut în timpul contactului cu corpul. Un băiat sau o fată va observa un val de energie vitală în timpul îmbrățișărilor, sărutărilor, relațiilor sexuale. Se recomandă utilizarea masajului. Infecțiile cutanate au un efect pozitiv asupra a două persoane care sunt implicate în acest proces.

De asemenea, cantitatea sa în organismul uman crește semnificativ cu interacțiunea socială. Principalul factor în acest proces este strălucirea a ceea ce se întâmplă. Astfel de activități includ sport de grup, dans, rugăciuni și altele. În orice caz, o persoană trebuie să se simtă parte din societate și să interacționeze activ cu ceilalți.

În ceea ce privește cantitatea de oxitocină secretă, femeile sunt cele mai norocoase. Ei simt vârful concentrației sale la momentul nașterii copilului și în timpul alăptării. Acest lucru explică atașamentul emoțional ridicat al mamei față de copil.

Funcțiile de oxitocină, ce este și cum să crească hormonul, efectele sale asupra organismului

De ce inima unei fete începe să lovească atunci când vede un bărbat, genunchii ei devin vată, sângele ei se strecoară pe obraji? Dragoste la prima vedere? Și ce se întâmplă în organism? Se pare că producția crescută de oxitocină. Hormonul de oxitocină al iubirii. Un om din corp este același proces. O persoană din interior formează în mod constant mai mult de o sută de hormoni care determină bunăstarea noastră, acțiunile noastre, plăcile noastre și displace. Sistemul hormonal al oamenilor este foarte complex. O creștere a producției unui hormon conduce la o schimbare a conținutului altora. Și fiecare dintre ele are propriile funcții în corp. Prin urmare, este necesar să luați un medicament hormonal doar conform instrucțiunilor unui specialist.

De unde vine oxitocina?

Să vorbim mai mult despre ceea ce este oxitocina. Este produsă în creier de către hipotalamus și redirecționată către glanda pituitară, unde este acumulată. De acolo, un hormon intră în fluxul sanguin al unei persoane. De ce se produce oxitocina atunci când se întâlnește cu o persoană și se comportă pasiv când se întâlnește cu o altă persoană, nu a fost încă posibil să se afle. Mecanismul de acțiune al oxitocinei este explicat prin reacții chimice la nivel celular. În prezent, au fost studiate detaliile impactului asupra uterului unei femei care lucrează.

Oamenii de știință au descoperit că producția acestui neurotransmițător crește odată cu contactul fizic cu o persoană plăcută, cu o strângere de mână, în timpul îmbrățișărilor, sărutărilor. Dacă o femeie sau un bărbat este stresat, cantitatea de oxitocină din sânge scade odată cu producerea adrenalinei, care suprimă hormonul fericirii.

Funcțiile oxitocinei

Pentru ce este responsabil acest hormon? Oxitocina are un efect profund asupra stării emoționale și mentale a unei persoane. Studiind psihologia, se poate observa că unii oameni sunt autosuficienți, în timp ce alții sunt strâns atașați de soț (soție), de copil, nu se pot simți confortabil fără unul iubit. Atașamentul vorbește despre efectul asupra hormonului uman. Oxitocina se numește hormon de afecțiune.

Datorită acestui neurotransmițător, sensibilitatea crește între oamenii iubitori. Ea afectează puterea orgasmului în timpul sexului.

Acțiunea oxitocinei afectează adaptarea oamenilor în mediul social. Dacă este suficient, copilul merge calm la grădiniță și la școală, se obișnuiește să comunice cu colegii săi. Nu-i este frică de oaspeții care vin în casă. Persoanele asociative cu autism, experții tratați cu oxitocină, este o metodă eficientă.

Funcțiile hormonului includ determinarea naturii unei persoane. Cel care are oxitocină este suficient, adesea mai prietenos, mai de încredere și mai generos pentru ceilalți. Oxitocina afectează capacitatea unei persoane de a se empatiza cu alte persoane, de a se pune în locul lor. Este un hormon care ajută oamenii să se unească în perechi, familii, grupuri pentru anumite caracteristici sociale. El ajută să facă prieteni.

Neurotransmitatorul influențează viața fiziologică a unei persoane. Promovează vindecarea mai rapidă a rănilor. Hormonul a fost descoperit ca o femeie, care joacă un rol important în procesul de naștere. Contribuie la activitatea de muncă - reducerea uterului și trecerea copilului prin canalul de naștere. Printr-un capriciu ciudat al naturii, concentrarea unei substanțe în sângele unei femei însărcinate este mai mare noaptea decât în ​​timpul zilei. De aceea, durerile de muncă încep adesea noaptea.

După naștere, hormonul este din nou foarte necesar pentru o femeie - contribuie la lactație. Datorită oxitocinei, tânăra mamă manifestă instinctul matern, începe să hrănească copilul, să o protejeze, să o îngrijească cu bucurie. Se simte încrezătoare numai atunci când copilul se apropie, când este calm.

Neurotransmitatorul afectează activitatea sistemului digestiv. De asemenea, ajută la prelungirea tinerilor, deoarece participă la procesul de regenerare a țesuturilor corporale. În domeniul activității creierului, oxitocina mărește intelectul uman, promovează memorarea mai bună, stimulează aparatul de vorbire.

Oxitocina din organism este distrusă rapid. Pentru ao completa, pentru a se simti multumit de viata si de sine, sunt necesari in mod constant anumiti stimuli. Vorbind despre faptul că pentru sănătate trebuie să te relaxezi cu cei dragi de mai multe ori pe zi, să-ți săruți pe cei dragi, nu sunt fără motiv. Acest lucru se aplică persoanelor de ambele sexe.

De mult a fost observat că, dacă ambii soți locuiesc împreună până la vârsta înaintată, trăiesc o viață mai lungă decât divorțați sau văduvi. Medicii observă de asemenea că la bărbații și femeile care au totul în familie în siguranță, riscul de boli cardiovasculare scade. Și chestia e că au suficient oxitocină.

Stimularea producerii de hormoni fără medicamente

Cum de a crește nivelul de oxitocină? Modalitățile de creștere a producției în condiții de siguranță sunt asociate cu procese care sunt afectate de hormonul fericirii:

  1. Contactați-l pe cel iubit. Dacă îți iei prietena cu mâna, producția de oxitocină va crește. Îmbrățișările, sexul sporesc și mai mult. Dar chiar și o conversație cu un partener plăcut stimulează producerea unui neurotransmițător. Orice mișcare, zgâriere va beneficia. De ce strigăm la cineva din veste după probleme mari? O îmbrățișare de 20 de minute compensează efectele stresului mediu. 8 îmbrățișări pe zi pentru o sănătate bună este un medicament foarte inofensiv.
  2. Jocul de "peepers." Când vă uitați în ochii persoanei căreia sunteți atașat, se stabilește un contact în 2 direcții. Există o interacțiune a două sisteme nervoase, fixate unul pe celălalt. Acest lucru contribuie la un nivel ridicat al hormonului. Când vă uitați la câine sau la pisică în același mod, oxitocina este produsă la un animal.
  3. Vorbind "inima la inima". Dacă vărsați sufletul prietenului sau prietenei dvs., manifestând o încredere deosebită în el (ea), atașamentul la această persoană crește. Oxitocina hormonului este produsă intensiv.
  4. Obiceiul de a avea grijă de cineva. Formarea oxitocinei este foarte bine stimulată de îngrijirea unui animal, deoarece animalele răspund întotdeauna cu recunoștință și dragoste față de proprietarii lor, a căror manifestare are un efect bun asupra sănătății umane, precum și a animalelor. Grija pentru un copil mic mărește atașamentul față de mamă și dragostea sa reciprocă. Sistemul hormonal răspunde prin îmbunătățirea bunăstării ambelor. Statisticile arată că oamenii buni trăiesc mai mult.

Medicina modernă a dezvoltat medicamente care conțin oxitocină artificială. Înainte de a vorbi despre ele, luați în considerare efectele negative ale depășirii nivelului unei substanțe din sânge.

Efectul negativ al excesului de hormoni

Din punct de vedere fiziologic, nivelurile ridicate ale hormonului oxitocină pot provoca efecte periculoase:

  • O suprapundere a unui hormon din sângele unei femei însărcinate poate duce la o livrare prea rapidă sau la un avort spontan;
  • Uneori, un hormon contribuie la retenția de lichide în organism, adică provoacă o întrerupere a echilibrului apă-sare;
  • Consecința paragrafului anterior este lipsa de potasiu în organism;
  • Excesul indicatorului agravează amintirea unei femei, deși unii medici cred că aceasta este o măsură protectoare a corpului - astfel încât o femeie să nu-și amintească chinul în timpul nașterii și dorește să nască din nou;
  • Dacă, atunci când creează o pereche, hormonul joacă un rol pozitiv pentru sănătate, atunci când se desparte, atașamentul excesiv al partenerului la celălalt crește nivelul de stres.

În legătură cu cele de mai sus, este necesar să se utilizeze preparate care conțin hormoni urmând doza prescrisă de medic.

Lipsă de hormon

Scăderea producției de oxitocină este dictată de viața însăși. Apariția comunicațiilor mobile de la sfârșitul secolului al XX-lea, dezvoltarea tehnologiei informatice și a internetului a dus la faptul că nu ne vedem cu greu unii cu alți rude și prieteni. Toată comunicarea are loc la telefon în cel mai bun caz, iar în cel mai rău caz - prin SMS. Nu este nevoie să vorbiți despre contactul personal, îmbrățișările și sărutările. Principalul lucru este că copiii de vârstă școlară primară sunt incluși în dezvoltarea asociacei.

Datorită situației criminale din ce în ce mai mari din orașele mari, amenințări cu acte teroriste, răpirea copiilor, părinții s-au oprit, lăsându-i chiar să meargă la locul de joacă din curte. Copilul este întotdeauna sub controlul mamei, tatei sau bunicei. Dependența lui la copii din aceeași curte este dificilă. Hormonul, care este responsabil de adaptarea socială, este produs mai puțin, deoarece producția sa asigură contactul cu mai puțini oameni.

Femeile adesea nu merg la serviciu, fiind angajate în întreținere și îngrijire a copilului. Nu comunică cu nimeni decât cu soțul și cu copilul. Soțul este scufundat în treburile sale de producție, copilul - în școală. O femeie simte ca nimeni nu are nevoie. Doamnele care își petrec tot timpul în saloane de înfrumusețare, cafenele, centre de fitness și magazine de lux sunt destul de puține. Ei sunt bine cu producția de oxitocină. Dar cele mai multe gospodine au probleme cu sistemul hormonal, pentru că au puțin contact cu oameni care sunt plăcuți și apropiați de ei. Îi recomandăm să crească independent cantitatea de hormon, pentru care este mai probabil să se întâlnească cu prietene, să se ducă la petreceri corporative cu soțul ei și să facă dansuri de bal. Circling în brațele unui partener plăcut va crește producția de hormon.

Trebuie să ne amintim că oxitocina este, de asemenea, un hormon al tinereții. Dacă ochii strălucesc, există un zâmbet pe buze, femeia arată tânără - are suficient hormon. În perioadele de probleme, oxitocina nu este suficientă, iar aceasta se reflectă imediat pe față - doamna pare să fi crescut.

Oxitocină care conține medicamente

Astfel de medicamente sunt folosite în caz de probleme fiziologice. Lista acestor probleme:

  • Nevoia de a stimula contracția uterului în timpul nașterii;
  • Oxitocina este injectată în timpul operației cezariene;
  • Hormonul ajută la sângerarea uterină;
  • După naștere, hormonul provoacă uterul la prenatal, stimulează descărcarea postpartum;
  • În absența debutului de lactație, hormonul stimulează glandele mamare să secrete colostru.

Trebuie reținut faptul că medicamentul reduce urinarea, reduce tensiunea arterială și tahicardia. Acest lucru nu este util pentru toată lumea.

Oxitocina este utilizată sub formă de injecții așa cum este prescrisă de un medic. Dacă motivele lipsei unui hormon sunt psihologice, este mai bine să încerci să-ți ridici producția în mod natural.

Valoarea oxitocinei în viața umană

Glandele endocrine produc mai mult de o sută de hormoni. Dar funcțiile celor mai multe dintre ele sunt încă inexplicabile. În același timp, au fost numiți mulți hormoni, datorită cărora funcția lor principală devine clară. De exemplu, dopamina, endorfina și serotonina sunt hormonii fericirii, bucuriei sau plăcerii. Adrenalina și cortizolul sunt hormoni de stres, iar melatonina este un hormon de somn.

Dar există un alt hormon care este responsabil pentru sentimentul de afecțiune. Potrivit oamenilor de știință, sub influența acestui hormon, o persoană simte sentimente delicate pentru un partener. Același hormon produce instinct maternal la femei. Oxitocina este un hormon al iubirii, și el a primit acest nume cu desăvârșire. Ce alte funcții are acest hormon, este foarte important pentru organism și ce metode ajută la întărirea producției.

Unde și cum se produce oxitocina

Sistemul hipotalamo-pituitar este implicat în producerea și aprovizionarea hormonului cu sângele. În același timp, principalul producător de oxitocină este hipotalamusul. Cu toate acestea, el îl livrează în sânge prin glanda pituitară. În acest caz, glanda hipofiză acționează ca o unitate.

După ce a produs următoarea porție a hormonului, hipotalamusul îl trimite în spatele glandei hipofizare, unde se acumulează hormon. Dacă este necesar, glanda hipofizară eliberează o anumită cantitate de oxitocină în fluxul sanguin, care împreună cu fluxul sanguin intră în organele interne.

Funcțiile oxitocinei

În ciuda faptului că toate funcțiile oxitocinei nu au fost încă studiate și rămân acoperite de mister, ea joacă un rol neprețuit în viața umană. Funcțiile sale principale sunt următoarele:

  • oxitocina promovează producția de endorfină, care se numește hormonul fericirii;
  • reglementează producția de testosteron;
  • această substanță inhibă sinteza cortizolului - un hormon care rezultă din stres;
  • sub acțiunea oxitocinei, stratul muscular al uterului este redus, ceea ce permite stimularea forței de muncă și micșorarea uterului în perioada postpartum;
  • capacitatea de relaxare a mușchilor netezi este indispensabilă femeilor în timpul nașterii și alăptării;
  • oferă somn odihnitor;
  • reduce consumul de droguri, alcool și alte tipuri de dependență;
  • afectează memoria, contribuind la captarea momentelor fericite ale vieții;
  • crește libidoul;
  • sporește atașamentul emoțional;
  • accelerează regenerarea țesutului muscular;
  • sporește emoțiile sociale;
  • îmbunătățește starea emoțională și comportamentul social la persoanele cu autism;
  • stimulează formarea celulelor inimii și a țesutului osos;
  • reduce riscul de apariție a cancerului de sân;
  • afectează funcția glandei tiroide;
  • reduce masa de grasime.

Oxitocina este foarte importantă pentru femeile însărcinate. Acest hormon provoacă contracții, atât cele de formare cât și cele reale. Cu o concentrație insuficientă de oxitocină, nu este posibilă administrarea vaginală.

Rolul acestui hormon este de neprețuit pentru femeile care alăptează. Laptele produs de acțiunea prolactinei trece prin canale, care se extind din cauza oxitocinei. Împreună cu laptele matern, o anumită cantitate de oxitocină intră în corpul bebelușului, ceea ce stimulează hipotalamusul să o producă în mod independent.

Acest hormon are cel mai puternic efect asupra stării psiho-emoționale a unei persoane și a vieții sale sexuale. Este sub acțiunea oxitocinei că oamenii se simt atrase unul de celălalt și apoi atașament.

Și dacă la o concentrație normală a hormonului din sânge, oamenii experimentează dragoste pentru ei înșiși și pentru ceilalți, o deficiență a acestei substanțe poate provoca depresie prelungită. Cu o scădere a nivelului de hormon, oamenii devin iritabili și încep să manifeste agresivitate. S-a stabilit experimental că agresiunea se manifestă numai în legătură cu oamenii familiari.

Cauzele reducerii nivelului de hormoni

Deficitul de deoxitină poate fi cauzat de următoarele afecțiuni patologice:

  • fiziologice sau chirurgicale menopauza;
  • stresul frecvent;
  • disfuncția glandei tiroide;
  • HIV și SIDA;
  • autism;
  • Boala Parkinson;
  • infecții infecțioase și virale ale creierului;
  • consumul de droguri.

Autismul este o boală congenitală care se dezvoltă datorită unei întreruperi în formarea genei care conține receptorul de oxitocină. Studiile au arătat că pacienții cărora li sa administrat oxitocină au devenit mai activi și mai deschisi față de ceilalți. Pacienții au scăzut simțul fricii de societate.

Producția de oxitocină este redusă de îmbătrânirea fiziologică a organismului, provocând multe probleme de sănătate. Sinteza oxitocinei are loc sub acțiunea hormonilor dopaminergici și tiroidieni. Odată cu vârsta, producția acestor hormoni este redusă, iar producția de oxitocină este, de asemenea, redusă.

Cum să stimulați producția de oxitocină

După ce ați înțeles funcțiile oxitocinei, ce este și ce efect are această substanță asupra corpului, puteți să luați în considerare problema creșterii producției.

Valoarea acestui hormon pentru viața umană este dificil de supraestimat. Pe de o parte, deficiența sa nu amenință viața și sănătatea oamenilor, așa cum este cazul hormonului de creștere - hormonului de creștere. Cu toate acestea, această substanță stimulează producerea hormonului de fericire și inhibă producția de hormon de stres. Adică, deficiența oxitocinei are un impact direct asupra stării emoționale a unei persoane, formând astfel starea de spirit. Ce să faci pentru a deveni mai fericit?

Dragostea ca stimulent primar

Oamenii de știință au reușit să demonstreze că concentrația acestei substanțe biologic active în sânge crește cu un contact strâns al celor doi iubiți. Îmbrățișări, sărutări și atingeri blânde contribuie la eliberarea hormonului în sânge. Cu toate acestea, saruturile și îmbrățișările de serviciu nu permit acest efect.

Nu e de mirare că spun că atunci când un bărbat se îndrăgostește, fluturi în flăcări se simt în flăcări. Efectul fluturelui este o proprietate a oxitocinei. Dragostea provoacă contracția musculară netedă. Și orice reducere a acestora contribuie la arderea țesutului adipos. De aceea iubitorii au o scădere a greutății corporale.

Cu toate acestea, orice faptă bună legată de îngrijirea aproapelui este capabilă să crească nivelul acestei substanțe. După ce a făcut un plăcut sau altul, o persoană este mulțumită, ceea ce indică o creștere a nivelului de oxitocină. Aceasta înseamnă că o cantitate suficientă de hormon este produsă numai dacă o persoană este calmă și mulțumită de viața sa.

Utilizarea oxitocinei în medicină

Pe baza acestui hormon, se creează preparate farmaceutice, care sunt utilizate în medicină. Medicamente similare se utilizează în următoarele cazuri:

  • să stimuleze și să faciliteze forța de muncă;
  • pentru a mări contractilitatea uterului după nașterea operativă;
  • pentru a stimula descărcarea postpartum;
  • pentru a normaliza funcțiile sistemului hipotalamo-pituitar;
  • pentru creșterea lactației;
  • pentru scăderea tensiunii arteriale și ameliorarea bradicardiei.

Aplicarea în timpul travaliului

Oxitocina se administrează intramuscular sau intravenos, dacă injecțiile intramusculare nu permit obținerea rezultatelor dorite. În obstetrică, este utilizat pe scară largă pentru a stimula munca. Acest lucru se face numai dacă păstrarea sarcinii reprezintă un pericol mai mare pentru sănătatea viitoarei mame și a copilului ei, mai degrabă decât o naștere artificială.

Cel mai adesea, oxitocina este utilizată în următoarele situații:

  • dacă o femeie și-a pierdut apa înainte de timp;
  • dacă este diagnosticată întârzierea creșterii intrauterine sau moartea fetală;
  • dacă îmbătrânirea placentei a avut loc mai devreme decât data de livrare preconizată;
  • dacă testul de sânge al mamei viitoare a arătat conflictul Rh;
  • cu gestație târzie.

Înainte de a se angaja la inducerea travaliului, o femeie este supusă unei examinări cu ultrasunete, în timpul căreia este evaluată maturitatea plămânului plămânului. Același studiu este necesar pentru a exclude prezentarea pelviană sau transversală a fătului, deoarece, în acest caz, nașterea naturală este contraindicată.

Impact negativ

Nivelurile excesive de oxitocină din sânge pot provoca probleme de sănătate. În special, un nivel ridicat al hormonului este periculos pentru femeile gravide, deoarece acest factor provoacă cel mai adesea avort spontan. Sub acțiunea sa, mușchii contractului uterin, care împinge fătul.

Această substanță reduce urinarea, reține fluidul în țesuturi și provoacă umflături. Oxitocina afectează memoria și reduce capacitatea de învățare, ceea ce afectează performanța elevilor. Cu toate acestea, această funcție a hormonului, potrivit oamenilor de știință, este de protecție. Astfel, femeile care dau nastere uita despre durerea suferita in timpul nasterii.

Oxitocina este un hormon de dragoste. Cu toate acestea, manifestarea sa este posibilă numai cu un conținut suficient.

Hormonul oxitocină: partea stralucitoare a forței

Astăzi, povestea se referă la oxitocină. Astăzi voi vorbi despre efectul pozitiv al oxitocinei, care stimulează producția acesteia. Despre rolul oxitocinei în naștere și hrănire, nu vom vorbi și ne concentrăm asupra acțiunii sale psihologice și sociale.

Tulburările de oxitocină din societatea modernă au o mare varietate de manifestări: de la prăbușirea grupurilor sociale, a comunităților și a familiilor cu o creștere a agresiunii și alienării pentru a evita contactele sociale (stilul de viață hikikomori în Japonia și nu numai). Lipsa oxitocinei stimulează oamenii să se alăture tuturor tipurilor de comunități închise, dar coezive, adesea conducând activitate radicală sectariană.

Oxitocina joacă un rol important în diferite state, de exemplu - în timpul orgasmului, în recunoașterea publică, împerecherea, anxietatea și comportamentul matern. În acest sens, acest hormon este adesea numit "hormonul iubirii". Incapacitatea de a produce oxitocină și incapacitatea unei persoane de a empatiza sunt asociate cu concepte precum sociopatia, psihopatia, narcisismul.

Dragostea și moralitatea hormonală.

Principala funcție a oxitocinei este de a uni și a conecta oamenii în comunități: cuplu, familie, grup, națiune etc., și menține o legătură stabilă în cadrul acestui grup. Prin urmare, oxitocina este numită și "moleculă de moralitate ridicată" sau "hormon de legare".

Oxitocina din corpul nostru se prăbușește rapid (ciclu de viață de trei minute), deci acțiunea sa depinde de fluxul constant al anumitor stimuli. Abilitatea de a vă pune în locul altei persoane depinde în mod direct de nivelul oxitocinei din sânge. Acest hormon are un rol activ în reglementarea comportamentului social la mamifere, excluzând oamenii.

Participă la recunoașterea indivizilor familiali, formează o relație de încredere, reglementează fiabilitatea relațiilor matrimoniale etc. Oxitocina sporește senzația de "suntem rude" alături de oameni apropiați de noi. O creștere a nivelului de oxitocină din sânge determină o persoană să aibă un sentiment de satisfacție, o scădere a fricii și anxietății, un sentiment de încredere și calm, împreună cu un partener.

Oxitocina începe o reacție în lanț. Oxitocina ne permite să experimentăm empatia, iar empatia contribuie la comportamentul acceptat social, contribuie la încrederea și îngrijirea altor persoane, ceea ce la rândul lor le permite să genereze un nivel deja mai ridicat de oxitocină.

În plus față de îmbunătățirea stării noastre psihologice, oxitocina îmbunătățește sănătatea noastră. Lupta maternă și maritală este asociată cu riscuri reduse ale unei game largi de afecțiuni, de la dureri în gât până la ulcere și de la boli cardiovasculare până la alcoolism. Acest lucru este confirmat chiar de studiile care implică animale. În anii 1980, oamenii de știință americani au decis să afle ce efect are dieta asupra dezvoltării aterosclerozei la iepuri și a observat că există diferențe semnificative în ceea ce privește simptomele dintre cele două grupuri.

Grupurile au fost îngrijite de diferiți asistenți de laborator - celelalte condiții de detenție au fost absolut identice. Experimentul a fost repetat de două ori cu diferiți oameni și a publicat rezultatele sale într-unul dintre cele mai respectate reviste științifice Science. La iepurii, care au fost tratați "cu bunătate": ei au jucat regulat cu ei, au vorbit, le-au mângâiat - sa observat o reducere cu 60% a simptomelor de ateroscleroză, indiferent de dietă.

Stimulente pentru eliberarea de oxitocină.

Minimul de oxitocină.

1. Contact fizic.

Sex, îmbrățișări, lovituri - orice. Masajul contribuie, de asemenea, la creșterea oxitocinei, iar nivelul acestui hormon crește și în cazul persoanei care efectuează acest masaj. Frecvența accidentelor joacă un rol important: 40 de lovituri pe minut sunt considerate optime. Potrivit cercetărilor, această frecvență de accidente vasculare cerebrale este aleasă instinctiv, este mai plăcută pentru om. Trebuie să ne chinuiți de patru ori pe zi pentru supraviețuire, opt pentru păstrarea în formă normală și doisprezece pentru creștere ". O îmbrățișare de 20 de secunde (sau o menținere de 10 minute pentru mâini) reduce efectele dăunătoare ale stresului, inclusiv scăderea tensiunii arteriale și ritmului cardiac.

2. Contactul cu ochii.

Când ne întâlnim cu ochii, vom stabili de fapt contactul "creier către creier": ambii participanți știu sigur că interacțiunea dintre sistemele lor nervoase este în prezent în ambele sensuri. O astfel de reciprocitate este esența oricărei comunicări. Este bine cunoscut faptul că o creștere a conținutului de oxitocină din sânge mărește tendința de a privi oamenii în ochi, ceea ce, la rândul lor, îmbunătățește "citirea minții" și înțelegerea emoțiilor lor.

Când privim în ochi, crește producția de oxitocină. Și nu funcționează doar pentru oameni, ci și pentru câini. Atunci când un câine privește la proprietar în ochi, nivelul oxitocinei crește, provocând manifestări de afecțiune și îngrijire, ceea ce, la rândul său, mărește nivelul de oxitocină la câine, ceea ce va arăta cu mai multă credincioșie din partea proprietarului.

Același feedback pozitiv este, de asemenea, implicat în formarea de afecțiune reciprocă între mamă și copil. Faptul că nu există o astfel de legătură între lupii tame și proprietarii lor sugerează că tendința de a privi în ochii unei persoane, determinând astfel eliberarea oxitocinei și stimularea afecțiunii, sa dezvoltat la câini în timpul procesului de domesticizare și nu a fost moștenită de la sălbăticie strămoși. Este posibil ca această tendință să fie o adaptare care a sporit adaptarea ancestrală a câinilor de astăzi la viața oamenilor.

3. Contact verbal.

"Vorbind inima la inima" cauzează eliberarea mai puțin de oxitocină decât atingerea. Oxitocina este stimulată în special de complimente.

4. Contactul imaginar.

Aceasta poate fi o corespondență, o rugăciune și o meditație.

5. Acțiune colectivă.

Dansul, îndepărtarea zăpezii, cântatul, drumeții împreună - totul funcționează bine. Dacă puteți găsi un cor de amatori și înscrieți-vă! Veți obține o mulțime de emoții pozitive. Chiar și ședința pe Twitter și Facebook vă permite să produceți oxitocină, deși nu într-un mod complet sănătos. În timpul acțiunilor colective la om, oxitocina este eliberată în sânge.

Nivelul de oxitocină crește la oameni la diferite evenimente - printre enoriașii din serviciile bisericești, printre soldați în timpul unui marș, la dansuri. Și în toate aceste situații am văzut o imagine foarte asemănătoare. În timpul acțiunilor colective la om, oxitocina este de obicei eliberată în sânge. Aceasta oferă o legătură socială mai strânsă între ele.

6. Grijă de cineva.

Îngrijirea stimulează eliberarea de oxitocină. Mai ales că trebuie să evidențiați animalele de companie - îngrijirea acestora stimulează producerea de oxitocină. Cel mai bun dintre toate, un câine vă poate urmări ochii, iar contactul cu ochii este, de asemenea, un stimulent puternic al oxitocinei.

Un mijloc simplu și eficient este cultivarea în sine a obișnuinței de a gândi bine oamenii și de a arăta îngrijorarea oamenilor, în special a celor apropiați. Oamenii buni trăiesc mai mult și se simt mai bine, ceea ce este confirmat fără echivoc de masa de studii în care se acordă atenție factorilor externi, cum ar fi calitatea generală a vieții.

De exemplu, în 1956, cercetătorii de la Universitatea Cornell au început monitorizarea pe termen lung a 427 de femei tinere, încercând să afle cum starea civilă, stresul și obiceiurile le afectează sănătatea. Până în 1993, când studiul a fost finalizat și publicat, a devenit clar că nici numărul copiilor, nici educația, nici clasa socială, nici munca separată nu au avut un impact semnificativ asupra speranței de viață.

Participarea la organizațiile de voluntari sa dovedit a fi un factor mult mai important. În decursul celor 30 de ani de observație, femeile care nu au fost implicate în activități caritabile au fost grav bolnavi în 52% din cazuri, iar cei care au participat activ la voluntariat au fost doar 36%.

Oxitocina și dezvoltarea socială.

Trebuie să ne confruntăm permanent cu străinii. Și este oxitocina care ne permite să menținem o relație civilizată cu ei. Mai mult decât atât, el ne ajută să anticipăm reacțiile altor oameni, să ne punem mental în locul lor. Pe de altă parte, există testosteron, care este responsabil de comportamentul agresiv: "Voi sta departe de acești oameni. Ceva ce mi se pare suspicios. Se pare că oxitocina și testosteronul ne permit să găsim reacția optimă în cele mai diferite tipuri de interacțiuni sociale.

Oxitocina și dezvoltarea copilului.

Oamenii au o relație directă între copilăria fericită și nivelul oxitocinei la vârsta adultă. Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea Emory din Atlanta, adulții din familiile sărace au un nivel foarte redus de oxitocină în sistemul nervos, comparativ cu cei norocoși cu părinții iubitori. Mai ales rău cu "hormonul de încredere" la persoanele cu istoric de abuz emoțional în familie.

Inhalarea oxitocinei îmbunătățește semnificativ capacitatea persoanelor cu autism de a interacționa cu ceilalți și de a reduce teama lor față de societate. Persoanele cu autism au redus în mod semnificativ nivelul natural al oxitocinei din organism, care se caracterizează prin dificultăți de comunicare.

Oxitocina controlează nu numai relațiile din familie, ci și relațiile în societate - dacă un copil are puțin oxitocină, el nu poate comunica pe deplin cu ceilalți. Are prea multe temeri și devine autism. Sa efectuat un experiment - copiii cu autism au primit oxitocină și au început să privească oamenii în ochi. De obicei, ei nu privesc pe alții în ochi, ci se întorc, privesc departe. Oxitocina este responsabilă pentru încredere, pentru simpatie pentru alții.

Familie.

Potrivit unui studiu publicat în revista Psychological Science din 2007, femeile gravide cu niveluri ridicate de oxitocină, spre deosebire de alte femei, în primul trimestru după naștere, mai aproape de copiii lor. Au cântat la copilul lor, au vorbit cu el, au hrănit și au scăldat într-un mod special, ceea ce a contribuit la apariția unei relații excepționale între mamă și copil.

Dacă o femeie produce oxitocină, atunci bărbatul care o urmărește devine infectată empatic cu aceasta și începe să o producă. Dacă se stabilește o legătură empatică strânsă între o femeie și un bărbat, ei împreună produc oxitocină și devin părinți excelenți. Oamenii de știință au descoperit că nivelul ridicat de oxitocină face femelele neînfricate - nu se tem de nimic, sunt gata să facă orice pentru a-și proteja tinerii. Și dacă oxitocina nu este suficientă, există mult mai multă frică. Frica de câini, de exemplu, indică de obicei o lipsă de oxitocină.

Loialitate și afecțiune.

Oxitocina face ca bărbații să fie mai sensibili la semnalele și stimulii care transporta informații importante pentru stabilirea unor relații bune (de exemplu, prietenie sau sex) cu alte persoane. Cel mai probabil, afectează femeile în același mod - de fapt, la alte mamifere, oxitocina reglează atașamentul femeii la copiii ei și la speciile monogame, de asemenea partenerului sexual.

Astfel, o creștere a producției endogene de oxitocină la bărbații căsătoriți poate servi drept garanție a fidelității lor conjugale. Rezultatele primului experiment au arătat că distanța optimă dintre un bărbat care se află în comunicare constantă cu o femeie și un obiect (o femeie atractivă) crește semnificativ după instilarea oxitocinei și acest lucru se întâmplă în toate situațiile (adică indiferent dacă subiectul sau obiectul se mișcă, indiferent dacă sunt sau sunt îndepărtați, indiferent dacă se uită unul în celălalt sau nu, adică, cu cât este mai mare nivelul de oxitocină într-un bărbat căsătorit, cu atât mai mult îl păstrează de la femei.

Endorfinele și dopamina.

Oxitocina stimulează producerea de endorfine și dopamină. Deci, după o conversație, devine mai ușor nu numai mental, ci și fizic. Singuratatea duce la o scădere a cantității de oxitocină. Și oamenii de știință au observat de mult un fapt, femeile care suferă de sindromul durerii - fibromialgia: durere severă în diferite grupuri articulare, care sunt puțin ușurate de analgezice, în timpul orgasmului și ceva timp după ce nu simt durerea.

Empatia.

Cu un nivel mediu de stres, nivelul de oxitocină crește, dar la mare, dimpotrivă, scade. De ce? Deoarece un nivel ridicat de stres conduce o persoană într-un mod de supraviețuire. În acest mod, avem un orizont de planificare îngust și, cel mai important, ne maximizăm profitul, în următoarele douăzeci de minute nu ne pasă de ceilalți. Sa dovedit că nivelul de compasiune, tendința spre empatie este în corelație directă cu cantitatea de oxitocină care este injectată în sânge. Apoi am arătat că cu cât oxitocina este mai mare în sângele unei persoane, cu atât mai multă dorință de a avea încredere și de a ajuta pe străini.

Orgasmul și fertilitatea.

Studiile au constatat o creștere a oxitocinei limfatice în timpul orgasmului, atât la bărbați, cât și la femei. Nivelul de oxitocină din limfa crește semnificativ în timpul orgasmului în timpul autostimulării și devine mai mare decât de obicei la cinci minute după auto-excitație.

Într-un studiu publicat în revista Physiological Review, sa raportat că la șobolani, după introducerea oxitocinei în lichidul cefalorahidian, s-au observat erecții spontane. La bărbați, în timpul ejaculării este produs un întreg cocktail de substanțe chimice, inclusiv oxitocină. Aceste substanțe pot spori relația dintre partenerii sexuali. În plus, hormonul produs de iubitori în timpul îmbrățișărilor și atingerilor.

Substanțele care îmbunătățesc comunicarea între oameni pot, de asemenea, afecta capacitatea de a concepe. În studiile la animale, o creștere a oxitocinei a crescut fertilitatea indivizilor. La om, nivelurile ridicate de oxitocină sunt asociate cu o scădere a nivelurilor de stres și o dispoziție demnă de încredere față de oameni - care împreună pot crește probabilitatea de concepție.

Apel.

Oxitocina face primatele mai atractive pentru partenerii lor obișnuiți. Comportamentul persoanelor care au primit oxitocină nu sa schimbat, dar, în același timp, au devenit mai atractive pentru partenerii lor. Partenerii au abordat adesea indivizii cu "oxitocină" și au îngrijit mai mult pentru haina lor decât în ​​grupurile de control.

Stres, anxietate și anxietate

Oxytocinul, în anumite circumstanțe, împiedică indirect eliberarea hormonului adrenocorticotropic și a cortizolului (stres și hormoni de activitate) și, în unele situații, poate fi de asemenea considerat un antagonist al vasopresinei. Aparent, oxitocina este, de asemenea, responsabilă pentru starea relaxată și calmă care apare la bărbați după sex. Oxitocina este secretă de creier într-o stare calmă și cauzează somn. Rezistă efectelor cortizolului, un hormon de stres, calmează, reduce anxietatea și provoacă un sentiment de pace.

Un studiu a confirmat o corelație pozitivă între cantitatea de oxitocină din plasmă și nivelul de anxietate la adulții îndrăgostiți. În acest sens, oxitocina poate juca un rol important în suprimarea acelor părți ale creierului care sunt responsabile pentru controlul comportamentului, fricii și anxietății și astfel pot contribui la orgasm.

oxitocina și peptidele aferente reglează comportamentul sexual al femeilor, ouarea sau nașterea, alăptarea, atașamentul la copii și partenerul sexual. Oxytocina inhibă și activitatea amigdală - partea creierului implicată în procesarea informațiilor importante din punct de vedere social și reglarea sentimentelor de anxietate și frică (cel mai probabil, de aceea bărbații devin mai calmi și îndrăzneți după împerechere).

Studiile clinice au demonstrat legătura dintre oxitocină și încrederea sporită în viață și reducerea fricii de viață. Ca rezultat, cercetatorii au justificat concluzia ca oxitocina afecteaza direct acele zone ale creierului care sunt responsabile pentru comportamentul, frica si anxietatea persoanei.

Trust.

Oxitocina determină un sentiment de satisfacție, reducând anxietatea și un sentiment de calm alături de un partener. Multe studii au dovedit relația de oxitocină în relațiile umane, sporind încrederea și reducerea fricii. Acest lucru a sugerat că oxitocina ar putea afecta zonele creierului responsabile de comportament, teamă și anxietate. Oxitocina reduce nivelul anxietății și stresului unei persoane atunci când este în contact cu alte persoane. Oxitocina stimulează producerea de endorfine, provocând un sentiment de "fericire". O pisică care curăță ca răspuns la accidentările dvs. este un exemplu tipic de oxitocină.

Generozitate.

Geneticienii au descoperit că unele variații ale secvenței nucleotidice a genei OXTR care codifică receptorul oxitocinei sunt direct legate de tendința oamenilor de a face fapte bune în detrimentul câștigului personal. În special, sa demonstrat că la om, administrarea de oxitocină mărește credulitatea și generozitatea.

În alte experimente, a fost găsit un alt efect surprinzător al introducerii oxitocinei - o creștere a credulității. Bărbații care au primit oxitocină sunt mai generoși în "jocul de încredere". Ei dau mai mulți bani partenerului lor de joc dacă partenerul este o persoană vie, dar generozitatea nu crește de la oxitocină dacă partenerul este un calculator.

Percepția și oxitocina.

Sub acțiunea oxitocinei, bărbații devin mai sensibili la cuvinte pozitive colorate asociate cu relațiile dintre oameni, dar oxitocina nu afectează percepția cuvintelor aparținând altor categorii semantice.

De asemenea, oxitocina ne ajută să auzim vocea unui iubit printre zgomotul puternic. Studii recente au arătat că o persoană este capabilă să evidențieze o voce cunoscută. În plus, după aceea, fiecare dintre noi poate lucra deja cu această voce, doar o auzim, fără să dea nici o atenție unei persoane din afară, dar pare să fie o mulțime de zgomote.

Activarea vagului.

Oxitocina stimulează vagul (nervul vag) și întregul sistem parasimpatic și invers. Stimularea nervului vagus duce la eliberarea de oxitocină și implică o serie de alte schimbări benefice în starea de sănătate. " Se crede că oxitocina modulează inflamația, reducând nivelul anumitor citokine. Prin urmare, eliberarea crescută de oxitocină, care însoțește o interacțiune socială pozitivă, poate contribui la vindecarea rapidă a rănilor.

Oamenii de stiinta au descoperit ca nivelurile plasmatice crescute de oxitocina, care insotiza interactiunea sociala, sunt asociate cu vindecarea accelerata a ranilor. Ei au sugerat că acest lucru se datorează capacității oxitocinei de a reduce inflamația, care permite rănilor să se vindece mai repede.

Dependența dependenței de oxitocină?

Totul indică faptul că bunătatea sub formă de oxitocină produce exact aceeași "dependență". Neuroscienti Thomas Insel, în articolul "Este atașamentul social o tulburare a dependenței?" Afirmă că semnalele sociale, pe de o parte, și regiunile creierului responsabile pentru dezvoltarea obiceiurilor și dependențelor, pe de altă parte, sunt legate între ele de oxitocină, care acționează ca transmițător de informații. Ne obișnuiam cu oxitocina - și, prin urmare, cu prietenia, dragostea și bunătatea - la fel ca și noi. Ca și în cazul altor medicamente, bunătatea provoacă euforie, ceea ce duce la sarcini și mai mari pentru bunătate.

O caracteristică unică a bunătății în comparație cu, de exemplu, heroina, este faptul că frontiera dintre consumator și producător este neclară. Faptele bune ale altor oameni fac plăcere celor cărora le sunt comise, datorită cărora dorința lor de a face fapte bune crește.

Ați Putea Dori, Hormoni Pro